Такая ситуация. Весила я до родов 54 кг, сейчас 64, ребёнку годик, кормлю грудью ночью. Очень тяжело психологически, так как не могу влезть в старую одежду. Платья которые мне очень шли стали выглядить на мне смешно, любой поход в магазин женской одежды в тяжесть. Уже год муж живет на нашей квартире (делает ремонт) и до работы ему из пригорода где живем мы с ребенком у бабушки далековато. Я время от времени езжу к мужу и помогаю с ремонтом, продвигается он меделнно, из-за нехватки денег (своими силами). Сначало всё было вроде бы нечиго (муж приезжает по выходным). Сейчас муж то и дело говорит, что мне неплохо бы похудеть, мол попа большая. Мама говорит, что я вся в неё и после родов обязательно растолстею и останусь такой же. Так как это наследственное, и что она только не делала, но всё равно не похудела. Я начинаю заниматься упрожнениями, стараюсь не сеть много, но все равно тело как из житкого теста. Руки опускаются(((. Муж стал какой-то резкий, сечас на машине (забывает проведать), говорит да я ремонтом хочу заняться. В городе, ко мне при моих годках 24, стали обращаться женщина. ....
Воронеж
Тезка, как я вас понимаю, у меня почти то же самое!! Плюс один - от мужа я избавилась)) маму не слушайте, она сочиняет! Давайте худеть дальше и не опускать руки, наберитесь терпения, все-таки кормящим мамам не так легко сбросить вес
0
25.08.2011
Ответить
Воронеж
Спасибо!!! Мужа терять не хочется, хотя последнее время друг друга не понимаем.(( Я ему доверяю...но и себя накручиваю. Ему тоже наверное не сладко одному, головомойка на работе, а потом ещё я ну как ты сделал, что я просила, не сделал, ну ладно ничего...А он потом говорит, что я ему одно и тоже 20 раз говорю и его это бесит(( Вобщем не знаю. Иногда создается впечатление, что он не хочет, чтоб мы переезжали... Иногда, что он просто замотался сам...не знаю, всё сложно. Но спасибо, за поддержку. Надо для дочки стараться....чтоб она сказала, а это моя мама, и это чтоб звучало гордо!!!
0
26.08.2011
Ответить
Воронеж
Думаю, если терять не хочется (мужа), то все поправимо. Главное не занудствовать, и не рассчитывать, что он изменится, а радоваться тому, что между вами есть хорошего. Да и не через силу это делать, а от души, не прося ничего взамен. Как успехи с весом? Какой способ "постройнения" выбрали?
0
30.08.2011
Ответить
Воронеж
Успехи есть, небольшие, но есть!!! Правда на весы не становилась, но уже заметно. Купила книгу минус 60, пока не прочитала, ибо срочно готовлю диплом для руководителя. Стараюсь не есть после 6 часов вечера, не ем майонез, масло, ничего жирного. ой, Даша заплакала, бегу...
0
31.08.2011
Ответить
Воронеж
Что ещё, с мужом ссорюсь((( ну никак не найдем общий язык(((. Стараюсь держать себя в руках, но порой сложно. Делаю упражнения, когда готовлю, присидаю у плиты...гуляю, бегаем с Дашуткой друг за другом, весы показали минус 500 гр.
0
01.09.2011
Ответить
Воронеж
удачи вам, а я ем и ем, не могу перестроиться, надеюсь, что все-таки ГВ виновато...
0
03.09.2011
Ответить
Воронеж
Спасибо, я тоже думаю, что ГВ, у меня Даша уже неделю почти не берёт грудь. Уже за две недели минус кг, без особых усилий с моей стороны...так как времени нет, замотанность та же....Ничего всё наладится....И мне кажется тут даже не в системах и книжках про похудение дело, а во многом в на самих. У меня есть подруга, которая с детства очень полная, очень!!! Она комплексовала в школе, потом как-то принела себя такой как есть (У неё серьёзное заболевание щитовидной железы, нарушен объмен веществ) у неё отбоя нет от парней, так как она ощющает себя привлекательной, одежду делает на заказ. Я не к тому, что худеть не надо, а к тому, что всё в наших силах. У человека множество возможностей, о которых мы мало имеем представления. Ведь были случаи, когда люди излечивались от рака. А тут сбросить лишний жир, надо суметь перестроиться.
0
04.09.2011
Ответить
Балхаш
У меня мама тоже всю жизнь говорит что нечего себя мучить в нашей семье никогда не было худых.... Но почему то забывается, что ВСЕ женщины в нашей семье минимум до 35 вообще вес не набирают (ну кроме меня), а потом потихоньку прибавляют (опять же в пределах разумного).... Я же постоянно слышу от мамы Хватит худеть, куда дальше, женщина должна быть кругленькой... И такие разговоры были при моем весе 81, 75.... Мрак! Теперь я просто не говорю что худею (живем в разных городах и видимся только раз в год) и живу спокойно))))
Муж мне никогда не говорил что пора худеть, просто его заветная мечта - мои подтянутые мышцы, т. е его даже сейчас все устраивает (т.к после 1,5 мес спорта тело заметно подтянулось), тока живот еще прорабатывать надо)
А ты не отчаивайся! Я раньше тоже успокаивала себя что это наследственное, что все из за продолжительного лечения гормонами, а еще хотелось чуть ли не за неделю скинуть все лишние кг, а когда не получалось говорила себе что мой организм просто не может этого и т.д.... Все фигня! Главное поставить себе цель и медленно и верно идти к ней!
Все у тебя получиться! И делать это надо даже не ради мужа, для СЕБЯ любимой!!! Удачи!
0
25.08.2011
Ответить
Воронеж
Да, про цель это точно, а то я начинаю, и та же фигня, не могу, что -то случается в жизни, какие-то проблеммы и сразу с головой в них....А люди говорят, даже от рака излечиваются, если сильно захотеть...Спасибо Вам!!!
0
26.08.2011
Ответить
Климовск
Так. Мужу в зубы, себя в руки! )) Начинать надо как героиня известного фильма: встать перед зеркалом и говорить "Я самая очаровательная и привлекательная!"
А потом берем книжку Кати Миримановой и читаем! ) (система минус 60) Тут главное для Вас не начать, а посмотреть на себя по другому!
А там процесс побежит как локомотив - моргнуть не успеете!
0
26.08.2011
Ответить
Воронеж
Я уже стою перед зеркалом, с Дарёнкой, рожицы корчим))) Книжку уже хочу....Как локомотив это здорово...Спасибо...Вот мне надо, чтоб как локомотив, чтоб не обращать внимания на проблеммы!!!
0
26.08.2011
Ответить
Климовск
Прально! Так держать! Тут главное не поддаваться негативному настрою! Все получится! Утро-с улыбки!
Скоро у вас уже появятся первые результатики и муж будет и днем и ночью вас красивую караулить и слюнями исходить!
А вообще замечено, мужики не замечают ни целлюлита, ни всяких там изьянов, пока женщина сама не начинает тыкать его носом и изводить причитаниями: мол, я толстая. Так что в целях профилактики: пару раз картинный жест: ах, первые кг сошли и так легко стало и муж тут же это увидит!)
0
26.08.2011
Ответить
Чернигов
а какой рост?колску в рувки и гулять хоть быстро хоть медленно,(желательно быстро))) персс,при ходье можно его втягиватьи расслоблять,скакалка,пресс покачай,а вообще все это ЛЕНЬ матушка!!! и дело не в наследственности,извини за прямоту!!! стимул МУЖ и ребенок!!! да похудеешьне за день,но и кушали мыведь не деньвсе эти кг!!! все внаших руках!!!!!!!!!!!!
0
25.08.2011
Ответить
Воронеж
Да ем, я вот мало, иногда вобще забываю пообедать, поужинать. Завтракаю, чай с двумя бутерами с маслом. Обед если есть, то суп не мясной или каша, ужин, творог или каша. С коляской пробывала, результатов не вижу бросаю. Много пью воды, чая...так как кормлю грудью, не попью нет молока, пью с овсяным печеньем с одной штукой. По поводу Лени возможно. Но сейчас есть трудности с ореинтацие в пространстве. Ребёнок уже месяц yjm. почти не спит (зубы). Сейчас то норма, то нет, но а у меня уже бессоница. Дома надо ремонт доделывать, так уже невозможно, и сейчас институт, большие списки литературы и диплом... сдавать в конце декабря. Вот и пытаюсь всё сразу сделать. И ребёнка не обделить и про себя не забыть, но слабо получается.
Я вот и боюсь себя зная, что если не много ем, да и много мотаюсь,+ пережевания. Я худею на глазах, это до беременности, а сейчас размеры растут с 44 до 48, который кажется мал(((
0
26.08.2011
Ответить
Воронеж
Спасибо, за нагоняй, просто сейчас тяжело, надеюсь всё будет лучше... рост 168 см. Надо в себя поверить.
0
26.08.2011
Ответить
Чернигов
голодать не вариант!!!! я сама на гв,знаючто когда не поешьмолочка нет((((а с коляской,да результата не бут сразу номедленно и уверенно!когдау меня такой настрой я говорю себе любое движение сжигает каллории_а это ЖИР на бедрах!! поэтому двигаемся!!1
0
26.08.2011
Ответить
Москва
Часть веса уйдет, когда лактацию закончишь, у меня тоже тело как тесто было, пока кормила. Ну что делать? Спорт+система -60. Я вот дожила с послеродовым весом до сего дня практически, а это 10 кг лишних. Диеты не для меня - люблю пожрать вкусно, да и на ГВ не стоит на диетах видеть. Это я к чему? Насмотрелась я тут на успехи девочек, на фотки их и решила попробовать и оказалось все очень легко, вот уже 2 недели и -2 кило, притом что было 2-3 дня, когда я кушала вечером и отнюдь не яблоки:))) Попробуй, может тебе поможет. А то что мама говорит, так у меня такая же, только вот мамы наши спортом никогда не занимались, и едят картоху с котлетами все жизнь, конечно как им похудеть? Не слушай никого, захочешь (по настоящему) - похудеешь.
0
25.08.2011
Ответить
Воронеж
Спасибо, очень позитивно, и хочется верить...Очень хочется....Я вобще стараюсь держаться на позитиве, но что-то меня скосило...(( Если бы и с мужем все бы было впорядке, если бы он поддержал(((эх. Но у меня есть великолепный ребёнок)))
0
26.08.2011
Ответить
Ульяновск
так !главное руки не опускай! зарядка каждый день даже если устала!диету соблюдай после 6 только кефир и сладкое старайся не есть. попробуй диету Протасова,многим помогает за месяц 8 кг. главное руки не опускай!
0
25.08.2011
Ответить
Воронеж
Спасибо, поверить в себя сложно, когда так много наволилось. После 6 трудно, у ребёнка такое расписание, режим...я под неё подстраиваюсь, что кушает мама либо не кушает уже после 7....Я почитаю про диету!!! Спасибо!!!
0
26.08.2011
Ответить
Москва
Да не переживай! Со временем вес уйдет, не опускай руки, вон, пресс качай. А про мужа - ты себя накручиваешь, со мной так же было, но все таки он должен понимать, что ты стала мамой, попробовали бы они родить, посмотрела бы я на их попу.
0
25.08.2011
Ответить
Воронеж
Да я тоже надеюсь, что вес уйдет, но пока мало верится. Возожно накручивую себя...про попу улыбнуло!!! Спасибо за поддержку!
0
26.08.2011
Ответить