
Изобразили сегодня 60,8кг(+300г).Это ж кошмар,учитывая,что сегодня идём с мужем в ресторан на ДР подруги и я там однозначно не буду пить воду и грызть морковку.И чего ждать завтра?Привес в 3кг???
Меню на сегодня:
Завтрак: черный кофе.
Обед: 1 сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с оливковым маслом, 15 граммов твердого сыра.
Ужин: фрукты, кроме банана и винограда
Ужин естественно будет совсем не таким!!!!!


