вес 65,4
утро - творог 200 гр 3% с земляникой в сахаре(типа домашнего варенья недолгого хранения), кофе с молоком без сахара, витамины( да, такими темпами витамины будут основной едой)
обед - картофель в дёховке+огурцы
полдник- кефир
ужин - очень много сладкого , торт, пирожные.(Детский день рождения)
до предполагаемых Красных дней - 3 суток. эх, гормоны, не подведите, Жор, отступи!