Я и объясняла, и поощряла, и подсказывала, и сама тоже худею (уже 9,5 кг сбросила), и вот абонемент ему в тренажерный зал хотела купить, а он сказал не надо, мол там скучно. Питаемся мы нормально, не фаст-фудом. Он и сам понимает, что толстый, но дальше "понимания" дело не идет. А мне толстяки никогда не нравились, я боюсь, что в скором времени он меня совсем как мужчина привлекать перестанет:((((Как помочь мужу похудеть?
Я и объясняла, и поощряла, и подсказывала, и сама тоже худею (уже 9,5 кг сбросила), и вот абонемент ему в тренажерный зал хотела купить, а он сказал не надо, мол там скучно. Питаемся мы нормально, не фаст-фудом. Он и сам понимает, что толстый, но дальше "понимания" дело не идет. А мне толстяки никогда не нравились, я боюсь, что в скором времени он меня совсем как мужчина привлекать перестанет:((((похоже ему итак грустно, а вы постоянно намекаете, что он полный.
Если человек поправился за 2 мес., значит был скачок гормонов, пусть сдаст необходимые анализы, запишется к эндокриноголу, а следом со всеми результатами или к диетологу или сам эндокринолог даст рекомендации. А так, мучать мужика диетами... нее... неправильно.
Извините, что так пишу, просто вызывает жалость сложившаяся ситуация. Он должен чувствовать любовь, а не "пора худеть, сядь на диету, вот тебе абонемент".. какими бы мягкими словами об этом не говорили. Неприятно такое слышать от любимого человека. Он просто замкнулся.
Вот и я стараюсь, после 20.00 его не кормить, пиво с орешками не пить, и порции уменьшать. Так он неделю держиться, вес снижается до 96, а потом какая-нибудь неприятность случится (на работе там, или просто настроение у него плохое), он скорее в магазин за вкусненьким, и нет чтоб чуть-чуть съесть, он так не может, он сразу много и на ночь. Вес обратно и набирается.
Я уж старалась ему про систему "минус 60" втолковать. БЕСПОЛЕЗНО!

Мой при 180 см с 80 до 90кг за месяц поправился. А все потому что курить бросил! Стал есть чаще, заедать фигней. Сейчас постепенно за 3 месяца как то все устаканилось и он уже 85. Стал на футбол ходить - думаю вес станет стабильнее. Думаю и ваш если так быстро поправился, то и скинет при желании быстрее.
Обед полноценный:первое,второе,компот
Ужин:молочка(только не сладкая)
За месяц пропали бока и пивной животик,вобщем мужика было не узнать)
да, тут только анализы помогут. Гормональное. Это не еда.От нее так быстро вес не наберешь
если серьезно хочет похудеть,то позвоните мне89033012737,я знаю как помочь.