Хочу весить 50 !!! )))
Я кормящая мама)Всем привет!!! Решила зарегистрироваться на этом сайте, что б может хоть с помощью него у меня получится наконец то добиться желаемого результата. И с сегодняшнего хочу попробовать начать худеть правильно)) Полтора месяца назад родила второго ребенка. Кормлю грудью. До беременности весила 54 кг. Бывало что получалось похудеть до 51,5 кг. но не надолго, и я опять наедала килограммы. Мой рост 160, вес после родов 58, сейчас 56,6. Желамый вес 50 кг!!!!!!!!!! Проблемные места это бедра, попа и животик.
Девочки!! Может вы сможете помочь!! Может вместе с вами у меня получится добиться давней мечты))))
Желаю всем вам хорошего пазитивного начала и легкого похудания)))
Девочки!! Может вы сможете помочь!! Может вместе с вами у меня получится добиться давней мечты))))
Желаю всем вам хорошего пазитивного начала и легкого похудания)))
Vio
Даваайтее вместе!!!! Так веселей и интересней!!! )))Мне кажется что сразу резко нельзя ограничивать и лишать себя вкусняшек (в моем случае печенье Мария))))))) Потому что если резко лишить себя всего этого, то и резко потом бросишь диету и обратно наберешь кг. Но по крайней мере надо уметь говорить себе STOP! А то я часов в 23:00 сяду перед теликом, слелаю себе чай с молоком, печеньки маслом намажу, и сижу точу, пока чай не закончится))))))))) А сейчас стараюсь их с чайком попить только днем, и то не больше 5 печенюшек в день))) Вообще кушаю немного, а вот печеньки все портят)))))
11.10.2011
Ответить
наташа
Привет! Я с вами. Рост 161, вес сегодня 57 кг. Позор, это я за последний месяц наела 4 кг, в отпуск уезжала 53. А теперь все не могу настроиться на похудение. Давайте дружить и поддерживать друг друга, кстати моя цель - тоже 50. А потом если получиться можно и 48.
11.10.2011
Ответить
Vio
Конечно!! :)Наташа, я посмотрела у тебя тему, дак ты уже оказывается так много сбросила!!!! Молодец вообще!! А сейчас подрасслабилась, да?))
11.10.2011
Ответить
наташа
пока никак. сегодня у меня разгрузочный день, а ты молодец, цель уже близко.
12.10.2011
Ответить
Vio
когда ГВ разгрузоные дни наверное нельзя ведь!) или ты не кормишь?Я вот по жизни до 53 всегда нормально сбрасывала, а вот от 53 и ниже уже с трудом, там очень медленно кг.уходят. Я вот вообще не представляю как ты смогла сбросить аж 20 кг! такая молодец!!!Еще очень хочу заняться спортом, хотя бы для начала дома, но тааккк лееньь))))
12.10.2011
Ответить
наташа
нет я не кормлю.доче 3,5 года. я вот тоже до 53 дохожу а дальше очень тяжко. но нынче я все таки добью эти долбанные кг, а то покоя мне не будет
12.10.2011
Ответить
Vio
ооо.. согласна с тобой, и мне покоя не будет пока я до 50 не похудею)))))) я уже года 4 все мечтаю 50 весить, но ни разу за последнее время эту цифру на весах не видела)) таак хочется 50, прям сил нет)))
12.10.2011
Ответить
Vio
Ура! Ура!! Вчера проявила силу воли, и не кушала на ночь печеньки с чаем)))))) хотя так хотелось!!! А пила просто кефирчик! И вот результат!!! Сегодня я же 55,8 )))))))))) Главное не сломаться и идти к результату дальше))))
11.10.2011
Ответить
Vio
Спасибо!!)) Если я буду 52 весить, я буду очень рада!!! ))) А 50, то это воообще класс!!! Давайте вместе худеть)))))))
11.10.2011
Ответить
Vio
Может давайте отписываться кто сколько весит, и будем друг друга стараться обогнать в весе)))))))))
11.10.2011
Ответить
скажешь тоже!!!)) все равно надо кушать!! кстати прочитала про диету Екатерины Миримановой ситема -60. и мне понравилось!! читала?http://www.mirimanova.ru/smi_articles