Решила создать таком небольшой опросик для поддержания "запала" у себя и коллег-худеющих. Напишите пожалуйста, тот кто худеет больше месяца:
1) Через сколько, после начала диеты, был первый, второй и т.д. стояк.
2) Сколько вес стоял по времени.
У меня вот за первый месяц ушло довольно бодро 3 кило, еще за неделю 500 гр, а потом встал и все! Началось кило туда, кило сюда и так недели 2-3, вот в последнюю неделю вроде пошел дальше, но так мееееедленно. грамм 300 за неделю:( И то боюсь опять вернется.
Иногда нарушаю, если честно, но в основном придерживаюсь + спорт.
Для информации рост 162, начала с веса 62 сейчас 58 с копейкой, хочу 52 (мечтаю о 50:)))
