День 1.Начало.
Дневники худеющихЗавтрак.Мюслисмолоком.кофе.Дтский творожок.
Обед.Суп.легкий фасолевый.Тушеные овощи.1 сосика(люблю их)
ужин.Кефир.
Завтра бует только завтрак.И прессс конечно ж качать.
Завтрак.Мюслисмолоком.кофе.Дтский творожок.
Обед.Суп.легкий фасолевый.Тушеные овощи.1 сосика(люблю их)
ужин.Кефир.
Завтра бует только завтрак.И прессс конечно ж качать.