Хватит ЖРАТЬ!!!!!
Дневники худеющихМой рост 163 см. Вешу я 62,5 кг!!!УЖАС!!!Это при том, что два года назад я ходила в тренажерку и весила 54!!!Прибавить почти 9 кг!!!!!!!!!Убейте меня!!!
И со вчерашнего дня я решила сесть на диету.... Итак...
Моя цель: похудеть ХОТЯ БЫ на 8,5 кг (Идеально, на 12,5) Ну хотя бы так!!!
Сесть на низкокалорийную диету! плюс ко всему, я жду не дождусь когда откроется мой клуб ( должен в конце ноября) и я побегу быстрее на свои любимые кардио тренажеры!!!
Второй день держусь, стараюсь есть по калориям.
