Существует уйма диет, систем по снижению веса. Но так или иначе суть большинства из них сводиться к уменьшению вашей нормы потребляемых калорий (может быть за счет спорта). Но есть и много других систем, суть которых в нормализации работы поджелудочной железы, количестве вырабатываемого инсулина и прочих мед.объяснений того, как при употреблении большого количества калорий все равно можно похудеть.
А вы как думаете? Работает ли знаменитое "Меньше жрать!" Майи Плисецкой. Особенно интересны ваши собственные методы похудания.