Итак, сегодня второй день. Первый прошел очень даже удачно - за весь день три помидорки, вареное яйцо, стаканчик зерненого творога и один йогурт без добавок. Я была сыта и довольна. Сегодня уже с утра навернула яйцо вареное и один йогурт. В обед пойду за помидоркой и зерненым творогом, очень мне понравился салатик из них. Вот только с утра жлудок как то недоволен. Чувство голода то проходит то появляется. На ужин планирую салат из свежей капусты, с морковкой и яблочком. На весы пока не вставала, но чувствую что живот уменьшается, видимо от того что желудок не набит. Отсчет с 68 кг.