Я тоже буду учавствовать, т.к. для меня это является отличным стимулом, благодаря такому конкурсу в др.сообществе я уже похудела на 10 кг. Тем более, что с отпуска я привезла лишние 3 кг.
Рост 157
Было: Стало:
Вес 50,500 -0.500 50,00
ОТ - 69 см -1 68 см
ОЖ - 75 см -2см 73 см
ОБ - 88 см 0 88 см
Стало:
Стало:
Стало:
Хочу 47 - 48 кг, сейчас больше поднажму на спорт, именно хочу избавиться от живота и хочу, чтоб "дырка" между ног была чуть больше. Закидайте плиз ссылками упражнений на эти части тела)
Очень хочется, чтоб когда одеваешь джинсы бока и живот не торчали как спасательный круг!
Как то слабенько в этот раз, тяжело скидывать последние, вес практически стоит.
