Похоже стройность и счастье несовместимы.
Не выдержала и слетела с диеты. Набрала 5 кг обратно. Стараюсь не есть на ночь, но это пожалуй все что осталось от диеты. Сесть снова нет ни сил, ни желания. Вот такая я бесхребетная амеба(((
Александра
Сама, в домашних условиях. пищевая пленка, любое цитрусовое масло и (я например делала мед, хртя гдето читала про черную глину). на неделе делать 2 раза, и так в течение месяца, можно и подольше.
10.01.2013
Ответить
Катерина
мне кажется если нет желания то и не надо..а то такие слеты оборачиваются большими +!
просто себя настраивайте на более правильное питание..и конечно никаких бутеров на ночь!
я тоже диеты не люблю..и не сижу на них..худею так..по-немногу зато без мучений
02.12.2011
Ответить
Александра
кто как быстро худеет зависит от родословной, кому суждено быть худой тот и будет таковым, а у кого в семье проблемы с весом, то на мой взгляд и бороться бессмыслено, но форму поддерживать надо
10.01.2013
Ответить
Мариша
Мне кажется, раз уж вам психологически тяжело сидеть на диете, то может обойтись без нее?
01.12.2011
Ответить
Мариша
Мне кажется, главное выглядеть для себя приемлемо. Идеальный вес для нашего тела меняется с возрастом, с детьми - он ни у кого не остается постоянным! А постоянно сидеть на диетах, чтобы не было "лишних 5 кг" - это, по-моему, бесполезная трата замечательной жизни)
01.12.2011
Ответить