Итак, 8
Завтрак: печенье, кофе
Обед: творожок, сыр, кофе
Ужин: кофе (и КУСОЧЕК КОЛБАСЫ!!!!!!) не удержалась блин. Тешу себя тем что кусочек был маленький.
Кофейный скраб, массаж, упражнения на пресс, бедра. Растяжка.
9
Завтрак - яичница с колбасой, кофе
Обед - жаркое - нежирное, ресторанная порция, кофе
Ужин - творожок, кофе
Сегодня ленюсь. Болит шея и спина((