Приветик девочки! Как выходные прошли?
Я вчера накушалась всякой всячины, поэтому на весы вставать утром не захотелось))))))
Жду ваши отчетики.
Табличка общая:
Отчет за 11.12.2011
Приветик девочки! Как выходные прошли?
Я вчера накушалась всякой всячины, поэтому на весы вставать утром не захотелось))))))
Жду ваши отчетики.
Табличка общая:
Пермь
Девочки привет у меня -400)))) что то мало вышло!!!! хочу больше!!!! попробую завтра сесть на молокочай!!! Девченки подскажите а сколько прибавиться если я суши поем!!!! не могу хочу!!!!
0
12.12.2011
Ответить
Киев
ну всеравно отвесик есть и хорошо! за суши не подскажу, так как я их не ем.
0
12.12.2011
Ответить
Пермь
А я их очень сильно люблю!!!! а ты как так быстро сбросила 900 гр!! на чем сидела?
0
12.12.2011
Ответить
Киев
ни на чем! просто в суботу рыбы наелась соленой на ночь и жидкость задержалась, а в воскресенье уже рыбу не кушала и жидкость немного с меня ушла )))
0
12.12.2011
Ответить
Иваново
С отвесиком!!!Ничего себе мало,я обычно только мечтаю о таких отвесиках....это меня сейчас понесло вдруг по -600г второй день)))
0
12.12.2011
Ответить
Иваново
А суши наверное много прибавят.....сама хочу попробовать или хотя бы приготовить самой....только пока не знаю где этот нори куплять)))
0
12.12.2011
Ответить
Пермь
а мы с мужем в тетр идем скоро! а потом в ресторан ведет суши! знает что я их обожаю!
0
12.12.2011
Ответить
Москва
Приветик) С отвесиком!!!Анют, лично мне суши (в моем случае это роллы) много в весе дают, так было еще до беременности и сейчас продолжается((( Один раз был привес в 1100 гр, конечно это водичка, но потом она не так быстро уходила. Их ведь ешь с соевым соусом, а он соленый и воду задерживает(
0
12.12.2011
Ответить
Пермь
Марин я знаю что прибавлю!!! но я не могу от них отказаться это моя слабость!!! девочки обещаю если буду их есть!!! то придеться несколько дней на разгрузке посидеть! а пока до театра еще полторы недели! думаю за это время скинуть еще пару кило!
0
12.12.2011
Ответить
Москва
Анют, я тебя очень хорошо понимаю, сама их люблю))) Мне муж делает всегда)))))
И не расстраивайся даже, если прибавишь, иногда можно и даже нужно делать послабления, строго сидеть на диетах и разгрузках тоже не очень хорошо, чревато срывами. Я худела с помощью диет, а потом просто следила за питанием и два разу в неделю делала разгрузочные дни (мы с девочками вместе их даже делала какое-то время). У меня один день был молокочай (ленивый), а второй был кефир и творог+йогурт (сметана жирновата для этого))) Было здорово и вес уходил и не нужно было диет строгих. Правда я еще немного спортом занималась)))
0
12.12.2011
Ответить
Киев
да Маринчик!!! Хорошо так было!!! Спасали эти разгрузочные дни, да и вес хорошо уходил!!!!
0
12.12.2011
Ответить
Москва
все зависит от вас, мы ведь тогда и табличку отдельную делали для разгрузки) ой чего мы только не делали)))
0
12.12.2011
Ответить
Пермь
Да я не растраиваюсь!!1 муж говорит что любит меня любой все рпавно кг больше кг меньше не большая разница!!!! а худею я для себя!!! так что все равно поем их от души!!! а потом опять следить буду за собой!
0
12.12.2011
Ответить
Иваново
Я всё смешивала и чуть сахара добавляла,сейчас мёда добавила....можешь просто на кефире разгрузиться
0
12.12.2011
Ответить
Киев
Приветики!!!!!
У меня водичка почему то всегда очень медленно выходит ((((
--0,900 (51,600)
0
12.12.2011
Ответить
Москва
Приветик)) С отвесиком тебя))) А у меня сейчас водичка ну очень тяжело уходит, гораздо легче приходит, надеюсь после рождения малыша все встанет на свои места)
0
12.12.2011
Ответить
Киев
Надеюсь!!! А то я только обещаю до 50 добраться, а все раслабляюсь)))
0
12.12.2011
Ответить
