Девочки долго не решалась написать(было стыдно), но вот у меня такая беда целлюлит.... вся попа ааааа и ноги до колена!!!!! как бороться? что делать???? пожалуйста напишите проверенные способы выведения этого врага!!!! Очень страшно на себя смотреть в зеркало, после родов скинула уже 16 кг осталось ещё 14, с сегодняшнего дня начинаю заниматься, уже прес качала в переди ещё обруч и приседания!!! может какие крема посоветуете для фигуры(только проверенные!!!!!!!) спасибо заранее))) очень жду советы!!!!!!
Красноярск
бери и делай медовый массаж 1 день, на следующий день обертывание (голубая глина 100 гр развести 100 гр воды, добавить 5 капель масла апельсина (лимона, грепфрукта), и 1 столовую ложку корицы (на первыйраз положи поменьше посмотри как будет жечь должно быть приятное тепло), все это намазываешь и под пленку на 30 минут лежишь и пьешь теплый чай), все смываешь, мажешь увлажняющим кремом, чередуешь это все 20 дней, во время м не делаешь не то не то.. внутреннюю сторону бедра не массажируем! будет твой целлюль побежден!
0
12.12.2011
Ответить
Красноярск
потому что там идут основные лимфотоки у женщин, можно нарушить, т.к. человек который не знает как делать массаж, технику массажа, может себе залезть глубже чем надо и чёнить нарушить)
0
12.12.2011
Ответить
Москва
О-о. А я всегда с остервенением именно эту область массировала.
0
12.12.2011
Ответить
Красноярск
ну самое главное просто тогда по поверхности работать на самом жирке и глубоко не захватывать гладить можно только от колена и вверх по направлению лимфотока... медовый на внутренней стороне делать нельзя
0
12.12.2011
Ответить
Красноярск
да да нельзя, даже если сетка венозная есть, можно но не хлопками а втиранием его делать втирать мед, но для этого мд нужно растопить чтоб он был жидкий и очень аккуратно. он раскрывает поры очень хорошо, после него можно нанести в этом случае антицеллюлитный крем, так его действие усилится, крем в этом случае лучше брать не разогревающий, а крио.
0
12.12.2011
Ответить
Москва
Спасибо! Я раньше не знала,дохлопалась так,что сосуды мелкие повылезали..
0
12.12.2011
Ответить
Красноярск
мазь есть троксерутин, это аналог троксевазина, только стоит рублей 30 мажьте по инструкции месяц и пройдет.
0
12.12.2011
Ответить
Москва
Полностью согласна с Дарьей. Только вот с медовым массажем поосторожней. Я как то сделала. Думала помру от боли то такой. Ноги все синие были. Очень хорошо помогает бег, ходьба, приседания. И глина и корица и масло апельсина, но и это Дарья написала. И самое главное это система. Что бы его победить нужна ежедневная борьба. Я вот делаю самомассаж. Беру детское масло Джонсонс и добавляю в него масло апельсина и грейпфрута и активно массажирую с низу в верх. Это все после душа.
0
12.12.2011
Ответить
Москва
У меня только месяц после родов, можно ли мне делать такие обёртывания???
0
12.12.2011
Ответить
Москва
Огромное спасибо!!!!!!!!!! А вот медовый массаж можно чем нибудь другим заменить??? У меня кожная аллергия на мёд я покрываюсь большими прыщами!!!
0
12.12.2011
Ответить
Красноярск
мда... тогда банки, но опять же банки на внутреннюю сторону бедра нельзя! банкой водить от колена верх вниз не водить.
мможно чередовать обертывание с глиной и обертывание с водорослями, я вот конечно точно не скажу про эти водоросли, но вроде девочки покупают в аптеке молотую ламинарию, вот ей можете, я просто всегда заказываю коробками настоящую водоросль
0
12.12.2011
Ответить
Москва
этот способ проверенный мной !!! работает!!! жду когда я снова начну все эти процедуры после Б.)
0
12.12.2011
Ответить
Москва
Еще кофейный скрабик помогает )) чередуй его с массажем и обертываниями
0
12.12.2011
Ответить