Завтрак: салат из курицы, грибов, яиц и кукурузы, кофе, овсяные хлопья с молоком
Обед: вареная куриная грудка (около 200 грамм), БУЛОЧКА!!!
немного супа (пробовала, получился ли). булочку тоже пробовала, в итоге сожрала всю((( с корицей... кофе.
Ужина не было... из-за булки))
Как обычно, щас кладу спать малого и буду потеть)) надеюсь, кило не прибавлю 