Присоединяюсь к вам!
Решила перед НГ сбросить все лишнее, а это 6 кг. Не знаю как так получилось набрала буквально за 3 месяца
Вот есть 16 дней, чтобы скинуть. Хочу придерживаться жесткой диеты. С утра фруктики, на обед вареная курочка или индейка, на ужин кефир и салатик. Вода и зеленый чай в неограниченном количестве. Очень хочется быть стройной, поэтому придется бороться с собой.
Вот есть 16 дней, чтобы скинуть. Хочу придерживаться жесткой диеты. С утра фруктики, на обед вареная курочка или индейка, на ужин кефир и салатик. Вода и зеленый чай в неограниченном количестве. Очень хочется быть стройной, поэтому придется бороться с собой.
Анастасия___
Мне бы тоже до нового года столько бы скинуть!Ну никак жор перебороть не могу.(((((((Как у вас успехи,держитесь?
18.12.2011
Ответить
Белка-летелка
Да, тоже тяжко было, но если 2-3 дня перебороть себя, дальше намного проще будет. За 5 дней скинула 3 кило, но почти ничего не ела (творожок, фруктики, зеленый чай), осталось еще 4)) Успехов Вам!!!)))
18.12.2011
Ответить
Анастасия___
Вы так молодец!!!А мне даже если не жрать вес так не сходит((((Жир набитый такой!Сижу драть охото муж котлеты таскает,а я держусь пока)))))
18.12.2011
Ответить
Белка-летелка
Я перед диетой себе сразу купила весы) И когда смотришь, что хотя бы 300-400 гр. ушло, очень мотивирует продолжать дальше)))
18.12.2011
Ответить
Анастасия___
да это так радует,я в начале ноября 74 была,сейчас 68.600 и не могу продолжить.еще кд сейчас жду когда закончатся и в бой.начну с 3 дневнрй диеты на молоке и бананах она мне нравится и вкусно)))))))))
18.12.2011
Ответить