У меня никак не складываются с ними дружеские отношения. Я не знаю чем мазаться, как оборачиваться, что делать когда совершил предыдущие действия)
Поделитесь своими личными ПРОВЕРЕННЫМИ рецептами, пожалуйста! Особенно интересует на живот! ЧТоб талия вдвое тоньше)
Москва
Заматываешь пленку снизу вверх, в два слоя...
Я делаю с медом и с мазюкой от Боди фитнес - от целлюлила спрей..
После того как обернусь - легинсы сверху одеваю и убираться дома )
Москва
Мед, похлопать до появления пенки на коже и обернуть всё это.. одеть что-то, чтоб плотно прилегало и в идеале грело... Ходить не больше 40 минут )
Посмотри как я делаю здесь http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1692837
Москва
спасибо.
Ань, горячий скраб эта такой вонючий типа с перцем и корицей? есть у меня.. но я его как скраб использую...
а ледяное обертывание? это ледяная маска?
да,только если горячее как скраб использовать(намазаться и смыть) ничего не греет,а если оставить,то очень хорошо разогревает.У меня уже 3 см ушло.Делаю где-то раз в неделю обе сразу.
Веллингтон
Юльк, все просто! Главное пленку иметь)))
Я беру мед и кофе, намазываешься медом, хлопаешь ладошками проблемные места, потом кофе примешиваешь на тело, чуток скрабишь и усе... в пленку!
Воду выгоняет хорошо и дренаж супер!
Еще берешь глину разводишь, добавляешь пару капелек цитрусового масла и вуаля)))
