❋Юлия❋ → Клуб Стройнеющих / Отчеты-результаты о питании, о тренировках

Иваново

Отчёт за 03.01.2012г

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Наталья

Москва

приветик! возьмете меня в табличку?))))

рост 169. вес сегодня 71,4. к концу месяца хочу 69, а вообще 65)))

ОГ 101 ОТ 78 ОЖ86 ОБ100 ОН55 ОР 29

04.01.2012

Ответить

❋Юлия❋

Иваново

Приветик!Возьмём только обещай отчитываться каждый день!ОК?

04.01.2012

Ответить

Наталья

Москва

не вопрос!))))

04.01.2012

Ответить

❋Юлия❋

Иваново

ОК!Завтра твоё фото будет добавлено!

А тебе к завтрашнему дню желаю увидеть 70* на весах!!!

04.01.2012

Ответить

Наталья

Москва

хо хо. это вряд ли...

04.01.2012

Ответить

❋Юлия❋

Иваново

Что много чего вредного съела?

04.01.2012

Ответить

Наталья

Москва

У меня сегодня вообще капец произошел. Начала делать 10 урок по Джиллиан и на первом же упражнении (отжимании) таааак висок заломило, что я аж заплакала. В общем давление поднялось, тошнило, голова до сих пор болит. Таблеток пить нельзя – я на ГВ, алкоголь не пью… в общем не до правильного питания было. Много спала и хомячила вкуснятинки всякие (жалела себя). Надеюсь, завтра утром все пройдет...

04.01.2012

Ответить

❋Юлия❋

Иваново

У меня было с сердцем что-то подобное(вот я тогда ~~пересралась~~ перепугалась) и я бросила "Нет проблемным зонам" ,а 30-тидневка вроде ничего......сейчас правда только прессом занимаюсь(точнее животом,т.к.пресса нетю),только упры на пресс сделала и захотелось чё-нить схомячить.....слопала колбаску с сырком)))Надо идти спатеньки,а то точно к холодильнику потянет......Вобщем будем ждать завтра отвесики.....хотя бы по 100г!

П.С.Твои данные в табличку уже внесла,завтра увидишь в отчёте.

04.01.2012

Ответить

Наталья

Москва

спасибо, люблю командный дух, мне помогает)))))

04.01.2012

Ответить

❋Юлия❋

Иваново

И мне)))Я прям места не находила,если не видела сутра таблички)))

04.01.2012

Ответить

Марина

Москва

Привет девочки! Не могу ответить на личные сообщения, поэтому пишу здесь. Мы еще в роддоме, я никак не могу окончательно восстановиться, врачи каждый день хотят выписать, но после крови передумывают, может завтра отпустят. Сынулик Слава Богу в порядке, молочко кушает))) С Новым Годом вас мои хорошие!!! Счастья, здоровья и достижения всех целей))))

04.01.2012

Ответить

❋Юлия❋

Иваново

Привет,Мариночка!Сынулик умничка!!!Надеюсь завтра всё будет ОК и вас выпишут!!!!!!!!

04.01.2012

Ответить

Марина

Москва

Юлечка, спасибо))) очень на это надеюсь))))

04.01.2012

Ответить

Отчёт за 03.01.2012г

Похожие записи