Фух... Все думала писать сюда или нет...В результате, решилась))) Если кто-то кроме меня будет знать о моей диете, проще будет выдержать. Слово, данное себе, я с легкостью могу и забрать)))) Как это не печально. На сегодняшний день мой вес 58,5, стремлюсь к 55. Вроде и немного надо скинуть, но эти злосчастные 3 кг приросли ко мне намертво(((((( Отчеты с завтрашнего дня.
Москва
А вы на сайте дюкана расчет правильного веса делали?
Удачи, кстати) Главное стремится!
0
10.01.2012
Ответить
Москва
Ну да, все правильно))) Правда там вышло, что мой правильный вес 55,8 кг)))
0
10.01.2012
Ответить
Москва
Первый день прошел отлично. Есть особо не хотелось, но, почему-то, ужасно хотелось конфет, это при том, что к сладкому я равнодушна.
0
10.01.2012
Ответить
Волгоград
кстати, для 3х кг можете попробовать еще японскую, я сидела результат хороший, и меню приемлемое, и вес который сбросила не набрала после окончания диеты))))
0
09.01.2012
Ответить