Вес утром 52 (+200 гр, еда вечером дает о себе знать...)
з - были с подругами в кафешке, заказала себе фитнес-завтрак)) морковный фреш со сливками, каша овсяная на молоке с фруктами, домашний йогурт с гранолой, оторвалась))
о - сырники, большой капучино
у - сыр 16% вкусняцкий, подруга из Норвегии привезла)
