Алма-Ата (Алматы)
Девочки кто имбирный чай пьет поделитесь И как он... работает? Хочу пойти в спорт зал. Кардио + силовая. Думаю к лету получится показать все то, что скрывается за небольшой жировой прослойкой. 
И еще... Меня давно мучает вопрос о жиросжигателях, кто пробовал как дополнение. Стоит или нет? Просто смотрю на красивые картинки и мне кажется что, ну наверное, без спец. спортивного питания не обходятся...
Уральск
Муж пил жиросжигатель и занимался, за 2 недели - 10 кг. Вот!) Но забросил и опять их набрал, нужно постоянно поддерживать, заниматься)
Я тоже собираюсь, но наверное на фитнес пойду, в спорт зал пробовала, не мое это)
Алма-Ата (Алматы)
Нормально он похудел))) А какие пил, ему инструктор посоветовал?
Уральск
Да в спорт зале, там профессионалы, такие квадратные маленькие таблетки, не знаю как называется!
Алма-Ата (Алматы)
Если не трудно))) Может там есть интернет магазин спорт питания? Мне не к спеху.
Уральск
Насчет интернет магазина я не уверена, там внутри должны подорвать. Мы когда в Банзай ходили, там продавали всякое, там и посоветоваться можно со специалистами!
Ростов-на-Дону
я имбирь в кефир добавляю,и еще корицу,типа коктейль получается
/ использую для похудения/
Алма-Ата (Алматы)
Ростов-на-Дону
на кончикке ножа имбирь,+1/2 ч.л. корицы на стакан кефира,пить можно в любое время,я например вечером пью
Москва
Алма-Ата (Алматы)
Никогда добавки не пила... Жидкости пью много, компоты из сухофруктов и чай)))
Москва
на самом деле имбирный чай очень разогревает организм-это его свойство, за счет этого происходит больше потоотделения в спорт зале
