МОИ Результаты
Наши достижения и победы!
15 декабря - вес 59,4кг
15 января - вес 58,0кг
15 февраля - вес 56,3кг
Ну и немного фотохроники))))
Начиналось все с 68кг!!!
Да-да. Эта хрюшка я))) Эти фото сделаны в начале 2011 года, как раз перед началом моей диетной эпопеи!
Сейчас смотрю на эти фотки и ужасаюсь!!!
А это я уже в процессе. Сентябрь месяц (вес примерно 57-58кг)
Это фото на Новый год. Вес 58 с копейками))))
Ну и сейчас - 56 с копейками! Правда фигуру не очень видно.... Похудею до 54 и обязательно покажусь во всей красе)))))))
Итак, поборола за год я 12кг) Сегодня утром на весах ровно 56кг.
Решила сделать остановочку и передохнуть (так сказать период становления веса) До марта-апреля. пока у нас ремонт у меня не будет времени заниматься спортом.(( Но сразу после. обещаю заняться собой вплотную и достигнуть отметки в 54кг! Да и совсем ведь немножко осталось))))
ВСЕМ ХУДЕЮЩИМ ЖЕЛАЮ УДАЧИ И ДОСТИЖЕНИЯ ПОСТАВЛЕННЫХ ЦЕЛЕЙ!
А как вам так удалось?
, однозначно!!! Умничка! Возьму с тебя пример(как-нибудь
).....Сколько веса было, когда на роды шла, и на первом фото??? 
вот такие нужны с шариками или шипами)))А магазин не помню как называется, но он на советской один спортивный. От автопиццы след. здание в сторону грязнова, рядом с приватбанком в полуподвальном помещении! 
По ск-ко минут в день надо крутить? 