Промежуточные результаты.

 В основном худею на низкоуглеводном варианте, не торопясь. Сбросила где-то за полгода. У меня нет сильных ограничений, по субботам вообще ем что хочу.

Из разряда - на трёх диетах, одной не наедаюсь ))) Я сижу на какой-нибудь системе, как надоедает - перехожу на другую ) То калории считаю (когда хочется сладкого), то аля Ковальков, то аля Дюкан, то аля Феррис... Я, в принципе, уже сама себе диетолог, легко адаптирую системы под себя так, что принцип сохраняется.

Периодически теряла мотивацию, пока не нашла очень крутую и резко пошла к цели быстрее.

да, мощная штука. Каждый раз про блинчики вспоминаю... 

 Может и больше, кстати )))) Я на память вес написала )))

спасибо! 

Я особо не тороплюсь - за полгода ))) 

спасибо! 

спасиб! 

спасиб! 

спасибо!