худею!
Прошу поддержки!!!девочки очень нужна поддержка и хорошие пинки! каждый день одно и тоже ЗАВТРА да ЗАВТРА! Мой вес скачет от 67 до 69, то так то так,а так охота доскакать до хотя бы 57. Сижу на диете,если можно так сказать,но бывают срывы,съем печенье, выпью молока на ночь, съем копченую колбаску или булочек наемся,что для детей и мужа напекла. Так нужна группа поддержки,хоть знать,что я не одна такая,чтоб пинали,и я чувствовала эти рамки!
Елена Ваяс
итак,вроде ничего лишнего не съела,на завтрак яишницу, зел.чай, на обед борщ,с кусочком хлеба,на ужин запеканку из тыквы! пила воды и ела яблоки! зарядка само собой все по 50раз. идем дальше!
17.02.2012
Ответить
Катя
ты не одна такая! у меня тот же вес, те же проблемы.:-D даже рост почти тот же, 1.60...так что пинка под сраку нам обоим!!! с разберу такого!:-D
17.02.2012
Ответить
Катерина
О,а от меня самый сильный,но не болезненный пинок,ДРУЖЕСКИЙ !!!!!!! Лена,давай дерзай,я в тебя верю !!!!!! Чтобы весной выходила гулять с дочурками и была моделью !!!!!!
17.02.2012
Ответить
Елена Ваяс
ну да,прям моделью,итак гардероб менять надо! принимаю пинок! спасибо!
17.02.2012
Ответить
Синица
Даю ПИНОК сильнейший и мощнейший!!! (хотя, шепотом, вы и так идеальная мама двух малышек с таким весом)
16.02.2012
Ответить
Елена Ваяс
ага,при росте 161 выгляжу крупновато! хотелось бы выглядить лучше, и чтоб одежда сидела красиво! но пинок принимаю, спасибо! попробую завтра отчитаться,что съела.
16.02.2012
Ответить