Деваньки! ну не могу не жрать! Не могу! Наверное я все таки решусь на липосакцию...
спасибо за ссылку Юль, но мне кажется эта девушка малек перекачалкась :-) а то что похудела умничка конечно.
Я вообще и так стараюсь вечером не есть, но не всегда получается :-(
вы переборите этот месяц, на который хватает. Это организм ваш начинает бастовать, тк ему не нравятся изменения, ему становится некомфортно. Самые сложные - 4 и 5 неделя, когда пропадает мотивация, не видно особых результатов еще и хочется все послать нафиг. У меня вот на третью неделю выдало аллергию, неделю я отдыхала ( но все равно теперь иду дальше!
64кг 167см. Но у меня телосложение такое, что на верху я еще нормально смотрюсь и талия и лицо, а вот ж. и ноги ужас просто, все лишние туда ушло
у меня тоже рост 168,а вес 64кг.,но мне кажется 52-это не реально,я до родов была 57,и ни грамма жира,животик плоский,но правда это до рождения первого ребенка,9 лет назад,а сейчас у меня уже двое....интересно можно вернуть 57 кг. как раньше?
если любите покушать и не можете отказать себе,значит липосакцию придется каждые 3-4 месяца делать,так как вес возвращается,нужен спорт +диета....а после любого хирургического вмешательства остаются шрамы и осложнения...Советую передумать!
после липосакции жир не возврощается! может конечно в других местах откладываться, но мне лиж бы не в ногах
полистайте в нете инфу о липосакции, точнее фото послеоперационные - точно передумаете. Лично мое мнение - если уж и решаться на хирургическое вмешательство, так лучше на желудок-просто уменьшить его и все. Вес сами сосбой терять начнете. Недавно по1 каналу программапро это была- удивительные результаты просто.
ПСЫ: а лучше конечно самой худеть.Просто найти в себе силу воли или хороший мотиватор. Удачи!
я сейчас работаю много очень, к сожалению времени свободного практически нет, увеличить физ. нагрузки не получается. Хотя раз в неделю на зумбу я все таки хожу и дома переодически какие нибудь упражнения делаю.