Стройные девчата,отчет за 19.02.2012

Привет! У меня все стоит на месте: Вес 66 кг. От-76 Ож 93 Об 96 Он 56 Ор 27.

Юля, дорогая моя! Мы все хотим добиться одной цели, похудеть. У кого за плечами огромный стаж за плечами, у кого то маленький в этом не легком деле, все познаётся с помощью проб и ошибок. Посмотри вот наши посты, проанализируй, взять меня хотя бы, у меня тоже всё не гладко идёт. И тоже не охота и лень и депресии всякие разные и много чего другого. Не надо сдаваться, держи себя в руках как бы тяжело не было, только даш себе слабинку и всё, пойдёт, поедет дальше. Остановись, подумай, что ты делаешь, надо тебе это или нет. Ведь всё происходящее, это результат нашей деятельности. Давай в строй, надо двигаться дальше, как бы тяжело не было. Скоро весна, скоро у тебя день рождения, ну встряхнись, сбрось себя всю хандру. С каждым днем ты будешь преобразоваться как весна. Посмотри на неё со стороны, ей тоже не легко, но зато в итоге... Так и у тебя, всё получится. Не ешь всё подряд, не покупай не нужных, вредных продуктов, заставляй себя через не могу и не хочу, поверь в себя. У тебя всё получится, поставь перед собой главные приоритеты. Давай вперёд, не оглядывайся! С масленицей тебя и всех девченок!

Приветики, я здесь))) вес стоит, даже после д.р. дочи я не набрала, хотя вкусностей полный холодильник до сих пор))) я молодец!

Юль,может с весами проблема? А по объемам как? У меня на утро вес 74,1 кг...

привет! вес не смотрела.....кд на подходе-страшно........а размеры вотот -72ог-94об-108он-65ор-31 

приветик,я сегодня рано ездила на анализы,поэтому забыла взвеситься,завтра отпишусь.объемы не могу написать,забыла метр у мамы.опять надо покупать. 

 А я выходные отдыхала от диеты.С сегодняшнего дня снова на Яичной.Правда решила проэкспериментировать и взвеситься только в следующий понедельник.Заметила что,когда вижу + на весах срываюсь.Вес на сегодня 20.02 - 78.7 ОТ - 87 ОЖ - 99 ОБ - 110

привет.сегодня я довольна. выходные на фруктах и воде дали о себе знать.вес 51.9 кг (неужели я вижу не 52???)Параметры следующиеОГ 87ОТ 68ОЖ 81ОБ 88ОР 26ОН 49по моему я уменьшилась везде. надеюсь на твою табличку,т.к. предыдущие результаты нигде не записаны.Удачки!!!пс. кстати сегодня будет первая тренировка с джиллиан. по ходу удачки мне.....  

 Юль ну ты что так расспустилась!!!!Скоро весна и под одеждой уже не спрячешь всю "красоту"!!!Хватит быть рабыней желудка!!!Или хочешь летом ходить жирной и некрасивой!!!Ты сможешь!!!Так приятно чувствовать себя красивой!!!И если мы  так будем расслабляться то так и не вспомним как это бывает...

 Привет,Юль!Как я и полагала сегодня в +(+200) 65.200Замеры:ОГ-82ОТ-79ОЖ-93ОБ-96ОН-54ОР-29Веду себя прилично,вчера опять ХХ 15 минут!Уже 5 дней подряд,ай да я молодец!!!