Отчёт за 21.02.2012г
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахПриветик,всем!!!
Табличка снова поредела,но также и пополнилась!!!
Я весь день хомячу-депрессия-всё этот нескончаемый фин.кризис,будь он неладен!
Надеюсь у вас всё намного лучше и боооооольшие отвесики!
❋Юлия❋
Тааакс и много там ещё твоего торта?Или мы тебя в складках будем скоро искать???(говорю я и лопаю оладушки :) )
22.02.2012
Ответить
Юлия
хочу какую нить диетку с 24февраля по 8 марта забабахать)))) есть варианты?
22.02.2012
Ответить
Катя
DOBROE UTRO! smatrju vse tut xudejut
...a mojo<<TELO>> sevodnjA V + POSHLO...+100 gm.
.i eto pri tom 4to v4era begala tuda sjuda
, da i na velotrenazore v dva raza boljshe pozanimalasj...ja zlaja..
...a mojo<<TELO>> sevodnjA V + POSHLO...+100 gm..i eto pri tom 4to v4era begala tuda sjuda, da i na velotrenazore v dva raza boljshe pozanimalasj...ja zlaja..
22.02.2012
Ответить
Юляшка
Привет, девчонки :)
Юльчик, я сегодня без отчетика, вчера в гостях были , а весы мои дома :)
Завтра уже отчитаюсь, надеюсь на отвесик :)
22.02.2012
Ответить
Леночка
Привет Юль! Думала будет отвесик, а получился отвесище!) Ура! Ура! Ура! -800. Итого на сегодня-63,3! Дорожку к мечте протаптывать начала)
22.02.2012
Ответить
Леночка
Да особо не морила себя голодом. Завтрак кофе с темным шоколадом, второй завтрак опять кофе с печенюшками. Обед- тарелка грибного супа. Ужин макарошки с аджикой. На ночь яблоко. Сегодня мое меню -завтрак(уже схомячила) кофе с печенюшками и немного темного шоколада, в обед будет борщик, на ужин гавайская смесь, на ночь яблоко. Посмотрим что будет завтра)
22.02.2012
Ответить
❋Юлия❋
Хорошее меню!!!На меня макарохи обычно тож хорошо действуют-сегодня проверим)))
22.02.2012
Ответить
Леночка
Я раньше вообще боялась макароны есть, думала от них пухнут, а сейчас много инфы пересмотрела о правильном питании, начитаная стала)) Беру теперь твердые сорта и лопаю иногда. Кстати у меня еще месячные заканчиваются, начала худеть в КД, может поэтому большие отвесики, вообщем посмотрим что будет дальше, скорее бы уже завтра!)))
22.02.2012
Ответить
❋Юлия❋
У меня вчера закончились и что то не видать больших отвесов))))))
Порадуй ка нас и завтра отвесиком!!!
22.02.2012
Ответить
Света
блин, если бы я так покушала - у меня сто процентов был бы плюсище... мне прямо голодать надо чтобы худеть... на меня и -60 не действует поэтому... Счастливчик ;))) поздравляю с отвесом - так держать!!! :)
22.02.2012
Ответить
Леночка
Спасибочки! Меня прям распирает сегодня какая я молодец! Аж аппетит пропал) Хватило бы меня до конечной цели, а то я уж 101-ый раз берусь за себя и потом опять жор жор жор))
22.02.2012
Ответить
Света
да все мы тут не святые :)))))
я помницца в былые времена поймала бзик - хочу похудеть - тогда ни инета, ни особых знаний(как сейчас например, только толку мало :))) ну вообще ничего, сама себе придумала диету - овощи, фрукты, щадящие методы приготовления(вот вспомнила откуда и пошла эта моя привычка ;))) и абсолютное отсутсвие сахара, муки, и всяких вредностей, спиртного... Первое время питалась тупо так - пол помидорки, огурца, зелень чуть масла, капля соли - это типа обед или ужин, и молочка - все!!! Так у меня такие бешенные результаты были - знакомые не узнавали, я похудела месяца за 3-4 кг на 15 точно - и азарт был, не остановить, не хотела вообще есть, хотелось быть такой всегда, легкость такая...ммм.. это было единственное время когда я весила около 50-52 кг...(весов не было) взвешалась у подруги уже после того как начала нарушать и чуть поправилась - была 53!!! вес держался долго в районе 55, но я и вела себя не оч хорошо...как то все сошло на нет, потом беременность, роды с весом 85 кг - аж страшно думать....Хочу 55 :(((((
22.02.2012
Ответить
❋Юлия❋
Привесик 58,3кг(+200г),сегодня макарохи-мож завтра в 57......мечты,мечты......
22.02.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.