Купила абонемент
Прошу поддержки!!!Вчера в спорт зал. могу посещать любые тренировки с 7 утра до 18 вечера. И после 22 до 7 утра. Короче можно там почти жить, посмотрела клуб, познакомилась с тренером. Хочу в понедельник идти на первую тренировку и очкую. Че то стесняюсь очень сильно. Че за ерунда? Вот как это побороть?
Мар
блин,такая же фигня..есть возможность ходить ,а я все не могу собраться духом..стесняюсь тоже..хотя год назад я там была,как рыба в воде.. а щас увидит меня тренер и девки,челюсть отвиснет у них(((((( 85 против 65 не хило.....
26.02.2012
Ответить
Ска-ска
Я собираю волю в кулак. Завтра пойду. Уже даже сумку собрала. Тебе простительно, малышке только месяц. Я после родов 87 была. просто бочкой с салом выглядела. Так что сбросишь все. Если есть возможность ходить иди обязательно, тем более всех там занешь уже.
26.02.2012
Ответить
Марьяна
поздравляю!!!!!!!!!!! это просто супер! а вы идите с такой мыслью - вот счас они меня увидят вот такую, а через месяц второй будут шептаться за спиной - видишь эту красотку? месяц назад она была совсем не такой...... работайте на результат.
25.02.2012
Ответить
Галина
))) мне ближе Элит Фитнес)) собираюсь, но уже 2 недели поясницу прихватило, аж плакать хочется! поэтому пока никак!
мужа отправляю, но ему абонемент после 18-00 надо!
25.02.2012
Ответить
Ска-ска
У меня тоже спина болит жуть как. Думаю от того что мышечого корсета нет вообще.
25.02.2012
Ответить
Ска-ска
Вот и боюсь идти. Буду там как дура деревянная на этих тренажорах пыхтеть.
25.02.2012
Ответить
Галина
я после своей сестры не боюсь))) она досидела до 92 кг!!!!!!!!!! и все говорила, что ее и такой муж любит гражданский) а потом он ей сказал идти в зал и если она будет 65 кг, то женится))) вот она уже 2 года пыхтит в зале, ей очень нравиться!! скинула она сразу 14 кг, вот щас где-то 72-74 кг, летом была свадьба)))
25.02.2012
Ответить
Ска-ска
круто он ее замотивировал.)))))))))))) Я вешу сейчас 64 кг при росте 168, вроде не такая толстая, но после скинутых тело все дряблое и обвисшее. И спортом я последний раз занималась лет пять назад, на тренажеры ходила, но там тренер такой был - мы большую часть тренировке на матах валялись с девками и болтали о нашей нелегкой судьбе.
25.02.2012
Ответить
Галина
а муж у меня наоборот худой и ему надо раскачаться, чтоб поздоровей быть!! так он обламывается, что в зале самый маленький будет))
25.02.2012
Ответить
Колобова Екатерина
очень хороший клуб,если пойдете в тренажерку,то к Купцову Андрею,он просто супер!!!!Сама к нему ходила.
25.02.2012
Ответить
Ска-ска
В Версале?. Я вроде уже с александром договорилась. А как они тренеровки строят?
25.02.2012
Ответить
Колобова Екатерина
Ага в Версале. Саша тоже хороший,да там все мальчишки молодцы,но я занималась именно с Андреем,он прям нацелен на результат,мне он ООООчень нравится. Ты приходиш и тебе дают зарные задания на все группы мышц,каждый раз разное. Мне очень нравилось,жаль,что сейчас не могу ходить(((
25.02.2012
Ответить
Колобова Екатерина
Ну да,я после родов 98 кг была,вот и ходила,да и сейчас еще много77,надо продолжить тренировки,но оставлять нескем,пока ребенок лежал да рано засыпал мама сидела,а теперь он уже ползает и позно укладывается,мама не соглашается после работы с ним сидеть((Я без спорта страдаю теперь,меня как наркомана блин ломает)))так втянулась уже.А ты не бойся ходить там очень дружные ребета.
25.02.2012
Ответить
Ска-ска
Надеюсь номально все будет... а то я со своими комплексами могу и не дойти до туда.А ты долго ходила?
25.02.2012
Ответить
Колобова Екатерина
Ты что думаешь там супер модели все,там обычные люди,есть даже очень толстые,ты же пришла делать себя идеальной,а это уже похвально,а вес у тебя ни такой уж и большой чтобы коплексовать,тебе надо то убрать пару кг.Я ходила 5 месяцев.
25.02.2012
Ответить
Ска-ска
Н не знаю. Я зашла посмотрела, там стройные девченки так лихо с тренажорами управвляются. Может у меня просто на них глаз упал. А скинуть хочу еще десять кило, как минимум. А ты все пять месяцев с тренером занималась? А на групповыене ходила какие нибудь?
25.02.2012
Ответить
Колобова Екатерина
Да я с тренером занималась все время,я ходила в 8 вечера а бывало и позже,а групповые в это время заканчивались. А вообще ходила на групповые несколько раз,тоже ничего,но с тренером мне нравится больше.Всегда страшно что-то новое,даже когда на работу новую выходишь первый раз страшно так.согласись,а потом втягиваешся и нормально все.так и спорт зал,первый день будет страшно,а потом со всеми познакомишся и все ок будет)))
25.02.2012
Ответить