Всем привет, итак чего я добилась за это время: Поступила к вам со следующими параметрами - 108-100-112, 78 кг. правда насчет талии в 100 см или я ошиблась в замерах или померила живот, а не талию. Весь этот месяц старалась ограничить себя в колличестве еды, почти не ела сладкого и мучного,а также всяких вредностей. Ну и самое главное учавствую в марафоне с Д.М. под руководством Марьяны! Мои достижения! грудь - 107, талия - 87, живот - 107 , бедра - 106, вес 74, 600. ушло 3 кг 400 г!!!!!!!
незнаю много это или мало за месяц,но меня устраивает! а с талией чего то я намудрила,откуда эти 100 см, и на живот не похоже,не могла же я 7 см прибавить... ну да ладно,главное есть результат и я уверенно иду к победе. над собой,конечно).
P.S. Девочки,держитесь,мы будем красивыми,вернее еще больше красивыми, чем сейчас! Удачи и главное терпения!