Степпер

Марин, а что за модель степпера у вас? я вот заморочалась с выбором, не знаю какой взять..
29.07.2012
повертела и так и этак...не нашла названия, может содрали наклейку..? обычный такой, топаешь себе и все...там показывается время, сброшенные каллории, пульс, кол-во шагов...вроде все... ну и есть рычажок, делать режим полегче и потяжелее... я,  думаю, они все в принципе одинаковые...
02.08.2012
А может фотку его? может похожий в инете есть?
02.08.2012
оки..завтра сброшу)))
02.08.2012
Икры накачаешь
09.03.2012
короче буду смотреть по обстоятельствам, пока ноги хорошо "подтянулись"...
10.03.2012
Занимаюсь месяц, ноги здорово подкачались, но не массивные. Я много лет занималась танцами, и ноги у меня худые. Но с мышцами стали чуточу полнее и красивее
09.03.2012
а сколько раз в день делаете шагов?
09.03.2012
Я по времени занимаюсь, 20 минут. Шаги не смотрела.На большее времени пока нет((
10.03.2012
понятно)
10.03.2012
Я тоже недавно заниматься начала) ты по сколько в день занимаешься?
09.03.2012
на степпере минут 30-40, около 5000 шагов
09.03.2012
ого! у меня за 30 минут ровно 2000 тысячи шагов!
09.03.2012
я быстро хожу
10.03.2012
Марин, а бедра, "уши попины" уходят от таких занятий?
11.03.2012
они у меня не слишком выдающиеся, но могу точно сказать что ДА, подтягиваются отлично!
11.03.2012
спасибки! вы меня подтолкнули пинком к степперу!
11.03.2012
расскажете потом про результат ;)
12.03.2012
Отчёт за 8.03.2012г вес опять стоит 09.03.12