Привет,девчонки,как провели выходные__)))
я к родителям ездила-не занималась-но питалась правильно))))Сейчас из последних сил пост пишу)
хочу лечь.вес пока не знаю.завтра скажу)
"Само совершенство"-отчет за 10.03.2012
Королев
Я почему то не вижу твоего поста ни в ленте друзей ни в активности друзей... Нашла его случайно, когда просматривала посты в клубе стройнеющих... Очередной глюк ББ? Я ведь так могу и пропустить твои посты(((
0
11.03.2012
Ответить
чтоб быстрее его найти заходи к клуб стройнеющих и выбирай категорию-отчеты-результаты.
0
11.03.2012
Ответить
Королев
Этот путь то я знаю... Просто раньше они у меня в ленте друзей высвечивались(((
0
11.03.2012
Ответить
фиг знает-может и глюк(((
сегодня приду в 7 поем и в 9 буду заниматься.пропускать больше нельзя))хочу быть секси))))))ммммммммм
0
11.03.2012
Ответить
Москва
Доброе утро . вес утром 66.9-100. Но если сравнивать с прошлой неделей то +600.Вчера завтрак кефир
обед тушоные овощи
ужин вареная рыба .
Спотрта не было 1 день цикла. Уход мезороллер.
0
11.03.2012
Ответить
Красноярск
Привет всем! У меня опять 25!!! Блин, как же я устала от этого. Неделю себя контролировать, чтобы сбросить эти 1,5 -2 кг, а потом за выходные эти же кг. плюсом(((( Сегодня взвешалась и ужаснулась. Вес писать даже не буду, т.к. это прсто ужас. СМегодня рагрузочный день, баня, скраб, и постараюсь до бани ХХ покрутить и позаниматься немного. Настроения ноль - желания ноль. Хотя нет, одно радует. Пойду наверное в салон и подстригусь, ну и ещё чего-нибудь сделаю, муж подарил сертификат)))
0
10.03.2012
Ответить
как то надо собраться и в выходные не позволять себе лишнего.раз сможешь-потом станет легче)
0
11.03.2012
Ответить
Тверь
Юль,привет!
Небольшой + за 2 дня...Вчера и сегодня вес 64.300(+300)
2 дня кручу ХХ
0
11.03.2012
Ответить
Новосибирск
Молодец!!!
А мои "лечебные" конфетки никак не отразились на весе, сегодня -300 и вес 72,4.
0
10.03.2012
Ответить
Королев
Приветик!!! С началом трудовых будней девочки! Я сильно косячила - но на удивление вес не сильно вырос. Зав все съеденые конфеты и булочки организм выдал в общей сложности +1 кг... На сегодня вес 60.1 кг... Пока с диеты слазию и просто перейду на легкий ужин и умеренное питание... Пусть организм отдохнет и окрепнет))) Витамины не допила курс - 8 штук осталось - но 20 штук честно выпила... Вчера порадовала себя новыми шмоточками- и внимание! Купила себе брюки стрейч ультрозауженые с широким поясом! Теперь мне точно нельзя полнеть - я в них влюбилась и я их купила!!!
0
11.03.2012
Ответить
Киев
у меня тоже привес,это вчерашнее вечернее пиво с креветками,орешками и т.д.,вес 64,5 (+ 500),проснулась отекшая,сегодня молокочай и тренажер,будем жидкость убирать.
0
11.03.2012
Ответить
Бремен
Сегодня 74,1.Вес так же быстро возвращается как и уходит.С завтрашнего дня снова на диету добивать последние кг.
0
11.03.2012
Ответить
