"Само совершенство"-отчет за 15.03.2012

А я что-то задепрессовала...Ходила вчера в магазин,обновить себе белье (2 года путевого ничего не покупала: то беременность,то ГВ...), набрала полный пакет, радоваться бы...А я себя ненавижу! Толстая коровушка!!! Жиры так и выпирают! Везде! Отвратительно! Вот вроде и похудела на 15 кг с 28 ноября, и вес почти как в университетские годы,до двух беременностей...Фууууу мне!

...С перепугу сбросила 500 гр, вес на сегодня 71,7 кг...

Блииин...+300....64.600....Что такое-то

привет. я все болею, тренировок нет... печально.

у меня стали болеть ноги как у тебя. Где то в конце 1го уровня. Я прям прыгать вообще не могу, даже пружинить на носочках.

вот уже неделю не занимаюсь, были кд, теперь болезнь и ноги почти перестали болеть. Я посмотрела другие программы,  где не нужно прыгать в таком темпе. Ты тоже глянь. Хорошая тренировка Нет проблемным зонам и Плоский живот. Правда длинная, но все равно лучше, чем с перманентной болью в ногах ходить.

Мое мнение-бросать нельзя. Я когда сама занималась, подсознательно делала то, что мне проще-сама ж выбираю упражнения. А когда Джил диктует что делать-тут уж не отвертишься))

я буду продолжать, другую программу выберу просто.

приветик,я сегодня утром опаздывала к Г,и не взвесилась,поэтому напишу завтра вес.пока спорта нет,нельзя физ.нагрузки,прохожу курс гинеколог.процедур.в питании ограничиваю,по крайней мере стараюсь,а завтра посмотрим получается или нет...

привет девочки.

сегодня встала на весы и об этом услышали все соседи- на них 59,7!

но, облом, они просто не на ровной поверхности стояли.....

61,9, елки палки. +100.

ночью долгожданные КД примчались(( сегодня точно никакого спорта..

Доброе утро.Вес 65.6+300. Вчера без спорта и ухода. Поздний ужин в 20 часов и вот результат. Теперь уже болеет вся семья. И уже неделю я каждую ночь прыгаю ,то к одному ,то к другому и только все проходит ,и только кладешь голову на подушку звенит будильник пора на работу. Вообщем надеюсь спорт будет в выходные.

Конечно будет - обязательно будет, по другому и быть не может))) А у меня сегодня корпоратив на работе)) Очень постараюсь много не есть - благо все до 2х дня точно закончится)) Вчера делала массаж баночками + крем антицеллюлитный... Осознанного спорта пока нет( Вес 60кг ровно))))))))