Пятигорск
Вот сижу и не могу выбрать..по сути у меня проблемное место это животик..И бока...Дуаю что выбрать..Уже 5ый день занимаюсь с ДМ по 30ти дневке..Решила еще что-нибудь добавить...Как вы думаете как будет лучше:
1.ДМ 30ти дневка+упражнения на пресс(комплекс упражнений)
ИЛИ
2. ДМ 30ти дневка+ДМ плоский живот за 6ть недель..
Я что то попробовала плоский животи на 10ой минуте сдохла...вот теперь и думаю как лучше...
Винница
30 дневка плюс 8 минут на пресс! а спустя месяц 6 недель пресса.
Пятигорск
я пресс качаю по видео "голивудский тренер"..Не помню как ее зовут...до 30ти дневки только по нему занималась..теперь и то и другое..только некоторые упражнения перематываю..сил не хватате..да и перематываю в основном то что уже делала с джилиан..
Москва
тридцатидневки хватит. Перегружая организм вы только вредите ему.
