5 дней атаки Дюкана.
Дневники худеющихСегодня заканчивается 1 фаза, завтра перехожу на следующую, результат за эти дни -2кг, но бывали небольшие нарушения, про которые я писала. Теперь чередование, я наверное буду 1/1.
Ирина
Хорошие результаты ))) поздравляю )) У меня сегодня первый день с овощами, но я про них не вспомнила ))) наверно к вечеру салатик сделаю ... У меня за три дня атаки ушло где-то -1,7 кг .... хотя я вот тоже с трудом понимаю ... вроде вчера ничего себе такого уж не позволила, скушала "шоколадные конфетки", если их так можно назвать ))) и еще у меня был поздний ужин творогом, а в основном все так же - сегодня с утра + 400 ... ((( Как понимать ?
01.04.2012
Ответить
Mariya
Спасибо )))Даже незнаю, у всех разные организмы, скорее всего это уйдет уже завтра. И вам хороших результватов, а сколько дней вы будете на этой фазе?
01.04.2012
Ответить