Вот иногда вроде весь день почти ничего не ешь, а вес не убавляется. А в другой день обожралась, думаешь, вот блин, не смогла сдержать себя в руках, стыд мне и позор, встаешь на весы - а там вес и не набрался. Издевательство какое! :)
о!у меня что-то похожее)))
поем фруктиков- прибавила, потом объемся на месте вес...может тогда и не худеть вовсе?!
А я вот от фруктиков почему-то никогда не набираю. Даже если вечером налопаюсь одних фруктов - утром на весах нету ничего :)
Я сама по себе, просто сильно ограничиваю, сладкое вобще не ем кроме фруктов и спортом занимаюсь. И еще я вегетарианка.
молодец!
очень порадовало что уже 40 кг!я тут с 7-ю лишними не могу справиться(честно признаюсь - ленюсь!и сладкое...ммм!еще сильно надеюсь брошу кормить и тогда буду конкретно ограничиваться!потому что сейчас после каждого кормления тааак есть охота!!!
Да, иногда сложно себя держать в руках. Я вот после развода тоже позволять стала, мотивируя тем, что жизнь и так тяжелая, надо подсластить :) Но пока я таки не набираю! :)
молодец!
я после разрыва 5-ти летних отношений за пару недель с 58 до 49 схуднула((потом подумала что в жизни столько прекрасного и че я все пропускаю!и забила на все)))
40 скинула, 78 вешу :) Еще 3 кило - и будет мой лучший вес в институтские годы :)
об\алдеть. ир, скинь фотки... дай мне пример для подражания. если бы я 40 скинула, то была бы уже тростиночка))) а я с 20-кой своей несчастной не могу распрощаться
Хочешь худеть-садись на безуглеводную диету. Только мясо и овощи. Проверено. Действенно. Типа кремлевская диета. Почитай в инете. И с голоду не умираешь
я сейчас на дюкане сижу, когда ем 3 раза в день вес стоит, а когда 5 раз - скидывается), но ем то ,что можно
