День № 3.

27.04.

Утром взвешивание - 69.5 (- 1,5 кг)

После пробуждения стакан воды

Завтрак: сырная лепешка со слабосоленой семгой, кофе 3 в 1

Обед: -

Полдник: банан

Ужин: суши, вино, кусок пиццы

Даже и не говорите про ужин. Все знаюююююю....