я после родов почти год мелкоу-78 кг
здесь прошёл год-64 кг
здесь 61-62 кг
вес такой же 62 кг
а хочу 55, вес держится 6 -7 мес
Абалдеть! А на первой фотке точно вы?! Как работали над собой? Что помогло достигнуть таких успехов?
0
28.04.2012
Ответить
Краснодар
точно)))) писала выше, иногда сорт когда было время, а то ребнок маленький, а помогло ограничение в еде и не есть после 18-19
0
28.04.2012
Ответить
Здорово, у нас детки с вами почти одного возраста, я тоже только взялась за себя, надеюсь тоже увижу результат! Желаю удачи!
0
29.04.2012
Ответить
Москва
Не верю! На первой фотке точно не вы! Или делитесь секретом успеха!
0
28.04.2012
Ответить
Краснодар
просто исключила жаренное, мучное, сладкое, позволяла редко и то 70% шоколада или пастила, сосиски и колбасу не ем, молочные продукты ем, фрукты, тушу себе или варю
0
28.04.2012
Ответить
Краснодар
ты лучше зайди ко мне в дневник и посмотри фото в нижнем белье
0
29.04.2012
Ответить
Краснодар
6-7 мес это вес держится на отметки 61-62, вот поэтому надо взяться за себя, активно занятся спортом и достигнуть 55
0
28.04.2012
Ответить
Майкоп
Офигеть , ты на последних фото такая классная! Я бф больше 50 на них не дала, а рост какой7
0
12.05.2012
Ответить
Киев
А я считаю вам худеть больше не надо. Если где-то еще есть недостатки, уберите лучше их - массажами, спортом. Пусть это будут лучше мышцы, пресс.Потому как ногам уже точно некуда худеть... Если бы я была 62 кг - я бы была корова (при росте 164 см). чтобы так выглядеть как вы на последних фото я должна быть 48-50 кг. Вы наверное высокая или кости тяжелые...
0
02.05.2012
Ответить
Хабаровск
два разных человека на 1 фото и на последних 2-х
потрясающий результат!!!!!!!!!
0
29.04.2012
Ответить
Москва
Наталья!просто мега супер результат!!!на последних 2-х фотографиях я бы вам 55 кг и дала,стройняшечка такая!!!у вас рост какой?
0
28.04.2012
Ответить
какая большая разница! сейчас просто красотка! а как так похудели?расскажите секрет)
0
30.04.2012
Ответить
Краснодар
Два совершенно разных человека, тетка лет 40 и молодая девушка. Молодец! Как худела?
0
28.04.2012
Ответить
Вильнюс
никогда не могла подумать што ето возможно!такое перевоплощение!ви прекрасни,красивие долгие ноги и волоси,кароче прелесть!и не надо вам худеть просто поддерживать.очень худие тоже не очень привлекательни..
0
05.05.2012
Ответить
Орландо
На первой фотке я сначала подумала что бабушка с внуком)))лишний вес вас очень сильно старит!Результат похудения очень хороший)
0
29.04.2012
Ответить
В закладки,как мотиватор! Супер!!!
0
28.04.2012
Ответить
