в общем с марафона слетела ,не до похудений было,куча проблем вот кто-то от стресса не ест а я наоборот,в общем ве более менее устаканилось есть время и о себе подумать,опять в бой с лишними кг,с 10 сажусь на диету трех продуктов на неделю потом на диету на 9 дней,потом попробую -60(ну больно не охота отдельно еще и себе готовить),из спорта пока только зарядка(по состояню здоровья)думаю еще бодифлекс попробовать,отчитываться по питанию буду каждый день.вообще пишу и сама себе не верю ну посмотрим что на этот раз выйдет
