Войти
Карина
Карина → Клуб Стройнеющих
Владушка, 16 лет 5 месяцевДашулька, 13 лет 5 месяцевАртем, 7 лет 9 месяцевАлиса, 6 лет 3 месяца Москва

вот и заканчивается диета

наступил 10й день (последний) моей "белково-витаминной" диеты

за эти десять дней были пару раз срывы,но не значительные!

стартовала я с весом 55,5 кг,но думаю можно считать с 56,потому что мне стоило позавтракать и вес был 56 =))))

мой организм говорит мне "спасибо" я считаю что я герой,выдержав столько, без всяких вкусностей и деже без соли и сахара

лицо стало чистое,прошли все высыпания и прыщи...я этим страдала!все время присутствует чувство легкости...останавливаться не хочется,буду продолжать питаться правильно!))

сегодня хочу устроить разгрузочный день попью кефирчик целый день!)это скорее для того чтобы хорошенько в туалет сходить)) может и вес на кг скинется ахахаха

Минус этой диеты,возникают проблемы с туалетом(((

результата своего я не добилась....ХОТЕЛА 50 КГ,А ДОБИЛАСЬ ТОЛЬКО 52,печалька((((

вся моя история диеты в дневнике

image

ПОСЛЕ:

image

АХ ДА..ЕЩЕ занятия с Джиллиан 4 дня

Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Lady
Lady
Настенька-Солнышко, 16 летТанюшка, 10 лет 9 месяцев Алма-Ата (Алматы)
отличный результат!просто супер.а какие у вас сейчас параметры?у меня рост такой же,и телосложение похожее но вешу 58 кг(((
0
14.05.2012
Ответить
Карина
Карина
Владушка, 16 лет 5 месяцевДашулька, 13 лет 5 месяцевАртем, 7 лет 9 месяцевАлиса, 6 лет 3 месяца Москва

бедра-91

талия-65

под грудью-73

грудь мерять не стала,в связи с ее отсутствием!) ахахахахах

0
14.05.2012
Ответить
Lady
Lady
Настенька-Солнышко, 16 летТанюшка, 10 лет 9 месяцев Алма-Ата (Алматы)

да я бы не сказала что отсутствует)))спасибо)

0
14.05.2012
Ответить
Карина
Карина
Владушка, 16 лет 5 месяцевДашулька, 13 лет 5 месяцевАртем, 7 лет 9 месяцевАлиса, 6 лет 3 месяца Москва

Надежда,а у Вас какие параметры?мне просто интересно!

0
14.05.2012
Ответить
Lady
Lady
Настенька-Солнышко, 16 летТанюшка, 10 лет 9 месяцев Алма-Ата (Алматы)

худею по системе.вес 58.  Бёдра 90.Грудь 90.Талия 66.Нога 52.Но выгляжу намного полнее.

0
14.05.2012
Ответить
Карина
Карина
Владушка, 16 лет 5 месяцевДашулька, 13 лет 5 месяцевАртем, 7 лет 9 месяцевАлиса, 6 лет 3 месяца Москва

у Вас наверно грудь большая,потому что все таки на грудь большую пару кг приходятся

0
14.05.2012
Ответить
Lady
Lady
Настенька-Солнышко, 16 летТанюшка, 10 лет 9 месяцев Алма-Ата (Алматы)

возможно

0
14.05.2012
Ответить
Lady
Lady
Настенька-Солнышко, 16 летТанюшка, 10 лет 9 месяцев Алма-Ата (Алматы)

можно ещё полюбопытствую?а объём ноги у вас какой?ножки очень стройные у вас.

0
14.05.2012
Ответить
Карина
Карина
Владушка, 16 лет 5 месяцевДашулька, 13 лет 5 месяцевАртем, 7 лет 9 месяцевАлиса, 6 лет 3 месяца Москва

нога "возле трусов "52 см

а чуть ниже "ближе к колену " 42см

а у Вас?

0
14.05.2012
Ответить
Lady
Lady
Настенька-Солнышко, 16 летТанюшка, 10 лет 9 месяцев Алма-Ата (Алматы)

так же,а выглядит намного толще(((

0
14.05.2012
Ответить
Карина
Карина
Владушка, 16 лет 5 месяцевДашулька, 13 лет 5 месяцевАртем, 7 лет 9 месяцевАлиса, 6 лет 3 месяца Москва

НАдя,посмотрите мой пост http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1698845

недавно писала

там в самом начеле я прикрепила свою старую фотку ,вот там я 54 кг вешу,а если сравнить с фоткой где 53 кг...разные вещи

все таки мне кажется я наверно подтянулась,потому что занимаюсь

0
14.05.2012
Ответить
Lady
Lady
Настенька-Солнышко, 16 летТанюшка, 10 лет 9 месяцев Алма-Ата (Алматы)

может быть,пост смотрела разница очевидна.я с джиллиан тоже занималась 2 недели почти но потом сильно заболели ноги теперь боюсь заново начитнать.После занятий объёмы сильно уменьшились хотя вес почти такой же.

0
14.05.2012
Ответить
ИРИНА
ИРИНА
младшенький, 15 лет 10 месяцевстаршенький, 20 лет 10 месяцев Волгоград

бока уменьшились на виде сзади,талия уже стала) а вид спереди мне больше нравится на первом фото,которое "до" и попа "до" была лучше))) красивая фигура!

0
14.05.2012
Ответить
Карина
Карина
Владушка, 16 лет 5 месяцевДашулька, 13 лет 5 месяцевАртем, 7 лет 9 месяцевАлиса, 6 лет 3 месяца Москва

оооо как))) ну ну вкус и цвет как говорится)))

просто с такой попой"до" при моем росте я казалась непропорциональной)) коротышка с большой попой и ляшками)

0
14.05.2012
Ответить
ИРИНА
ИРИНА
младшенький, 15 лет 10 месяцевстаршенький, 20 лет 10 месяцев Волгоград

ну незнаю...на фото все пропорционально,вы наверно не видели действительно непропорциональных)))))))))

0
14.05.2012
Ответить
Карина
Карина
Владушка, 16 лет 5 месяцевДашулька, 13 лет 5 месяцевАртем, 7 лет 9 месяцевАлиса, 6 лет 3 месяца Москва

не ну понятно есть конечно и хуже...у меня такая фигура что ноги короче верхней части...короче когда джинсы узкие одеваю...то ппц!!! 

может кому то и нравится...я не против...но главное что бы я себя комфортно чувствовала,попа у меня и сейчас "как орех"))) ее муж так называет))) 

а я себя комфортно чувствую в 50 кг)))

0
14.05.2012
Ответить
ИРИНА
ИРИНА
младшенький, 15 лет 10 месяцевстаршенький, 20 лет 10 месяцев Волгоград

при росте 160 идеальный вес 50 -правильно.Говорят же от роста отнять 110, получится твой вес.Вот и я хочу при моем росте 175 весить 65,но пока не получается))

0
14.05.2012
Ответить
Карина
Карина
Владушка, 16 лет 5 месяцевДашулька, 13 лет 5 месяцевАртем, 7 лет 9 месяцевАлиса, 6 лет 3 месяца Москва

ну да,правильно,поэтому я и чувствую пропорциональность когда 50 кг вешу))) 

а когда 55,то уже и дышать тяжко ,и живот вываливается...и попа торчком,булки гуляет сами по себе))) меня конечно выручает еще мое спортивное телосложение и все таки немного ,я считаю,подкаченное (подтянутое) тело

0
14.05.2012
Ответить
ИРИНА
ИРИНА
младшенький, 15 лет 10 месяцевстаршенький, 20 лет 10 месяцев Волгоград

да-да,я заметила что подкаченное)) особенно животик понравился)) а мой висит блин,пресс качать надо,даже если я худая,он все равно торчит блин)

0
14.05.2012
Ответить
Карина
Карина
Владушка, 16 лет 5 месяцевДашулька, 13 лет 5 месяцевАртем, 7 лет 9 месяцевАлиса, 6 лет 3 месяца Москва

у меня расположенность такая,если я начинаю заниматься у меня очень быстро ратут мышцы...не знаю с чем это связано

я помню в 10 лет(дуреха) с отчимом на отжимания играла в дурака,так конечно я проиграю и 10 раз отжимаюсь а он смеялся с меня ...что не каждый пацан сможет))) так у меня теперь бицепс больше чем у мужа!)) ахахаха утрирую конечно..но все же...руки ой ей ей какие,поэтому в занятиях с ДМ я силовые выполняю без гантель,иначе раскачаюсь)) 

0
14.05.2012
Ответить
мальвиночка(вивендимодус пристрою 40р-р)
мальвиночка(вивендимодус пристрою 40р-р)
РЕНАТОЧКА, 15 лет 11 месяцевСабиночка))))), 11 лет Стерлитамак

Живот ушел,талия появилась,ну и попа конечно стала аппетитней))))))))))))))))))))Намного)))))))))))))))

0
14.05.2012
Ответить
Карина
Карина
Владушка, 16 лет 5 месяцевДашулька, 13 лет 5 месяцевАртем, 7 лет 9 месяцевАлиса, 6 лет 3 месяца Москва

спасибо !) 

идем дальше)) работаем над своим телом!)

0
14.05.2012
Ответить
мальвиночка(вивендимодус пристрою 40р-р)
мальвиночка(вивендимодус пристрою 40р-р)
РЕНАТОЧКА, 15 лет 11 месяцевСабиночка))))), 11 лет Стерлитамак

Давай давай))))Я вот уже 10 лет работаю над своим телом))))))результат конечно АХ)))))))))))))))))

0
14.05.2012
Ответить
Карина
Карина
Владушка, 16 лет 5 месяцевДашулька, 13 лет 5 месяцевАртем, 7 лет 9 месяцевАлиса, 6 лет 3 месяца Москва

ооо а где можно посмотреть ? мне кажется за 10 лет результат однозначно должен быть АХ!))

0
14.05.2012
Ответить
мальвиночка(вивендимодус пристрою 40р-р)
мальвиночка(вивендимодус пристрою 40р-р)
РЕНАТОЧКА, 15 лет 11 месяцевСабиночка))))), 11 лет Стерлитамак

Все собираюсь выложить,да чет руки не доходят,я себя не жалею)))но что мне нравится больше всего,то что лицо не стареет,совсем молодо выглядит,хотя и так конечно я не старушка!!!!!))))))))))))))))))))))

0
14.05.2012
Ответить
Карина
Карина
Владушка, 16 лет 5 месяцевДашулька, 13 лет 5 месяцевАртем, 7 лет 9 месяцевАлиса, 6 лет 3 месяца Москва

еще интересней стало!)) 

0
14.05.2012
Ответить
Надежда Львовна
Надежда Львовна
Леди Кристина, 16 лет 10 месяцевПозитивная Непредсказуемость Алисия, 13 лет 5 месяцев Воронеж

Супер! 

Красотка!

0
14.05.2012
Ответить
Карина
Карина
Владушка, 16 лет 5 месяцевДашулька, 13 лет 5 месяцевАртем, 7 лет 9 месяцевАлиса, 6 лет 3 месяца Москва

пасибки

0
14.05.2012
Ответить
Надежда Львовна
Надежда Львовна
Леди Кристина, 16 лет 10 месяцевПозитивная Непредсказуемость Алисия, 13 лет 5 месяцев Воронеж

теперь главное поддерживать и не сдаваться :)

0
14.05.2012
Ответить
Карина
Карина
Владушка, 16 лет 5 месяцевДашулька, 13 лет 5 месяцевАртем, 7 лет 9 месяцевАлиса, 6 лет 3 месяца Москва

я сегодня 4й день с ДМ занималась..ну вообще уже ощущения другие,прям легко делать)) чувствую как мышцы забиваются!)если так дело пойдет то через месяц я буду как она ахахахахаха

0
14.05.2012
Ответить
Надежда Львовна
Надежда Львовна
Леди Кристина, 16 лет 10 месяцевПозитивная Непредсказуемость Алисия, 13 лет 5 месяцев Воронеж

а ты только по ней занимаешься? а акие штуки типа оксисайз , боди-флекс или гимнастика Мюллера не делаешь?   они проще мне кажется:)

0
14.05.2012
Ответить
Карина
Карина
Владушка, 16 лет 5 месяцевДашулька, 13 лет 5 месяцевАртем, 7 лет 9 месяцевАлиса, 6 лет 3 месяца Москва

неа ниче не делаю больше,только по ней!

а кинь в меня ссылкой,где можно качнуть оксисайз,бодифлекс

0
15.05.2012
Ответить
anna подарки (сумочки, платки, аксессуары)
anna подарки (сумочки, платки, аксессуары)
Кнопочка, 15 лет 9 месяцев Москва

вот у меня тоже от Диет пробл. с туалетом были. Только, как начинаю питаться, как обычно все хорошо.

0
21.05.2012
Ответить
Карина
Карина
Владушка, 16 лет 5 месяцевДашулька, 13 лет 5 месяцевАртем, 7 лет 9 месяцевАлиса, 6 лет 3 месяца Москва

перешла на овощи + мясо и фрукты,все отлично)) восстановилась

0
21.05.2012
Ответить
anna подарки (сумочки, платки, аксессуары)
anna подарки (сумочки, платки, аксессуары)
Кнопочка, 15 лет 9 месяцев Москва

да, наверно неправильно питалась..)

0
28.05.2012
Ответить
Светлана Шабайло
Светлана Шабайло
Илья, 16 лет 4 месяцаНикита, 9 лет 5 месяцев Москва

круто,живот ушол воообще(бросил тебя) 

попа миниатюрнее стала,и талия конечно вау..молодец Карин 

0
14.05.2012
Ответить
Карина
Карина
Владушка, 16 лет 5 месяцевДашулька, 13 лет 5 месяцевАртем, 7 лет 9 месяцевАлиса, 6 лет 3 месяца Москва

бросил ага)))))))ахахахах,лишь бы не вернулся

спасибо

0
14.05.2012
Ответить
****Аня****
****Аня****
Витюшка, 24 года 8 месяцевСерёженька, 17 лет 2 месяца Крымск

талия попа.мммм поймите меня правильно... красота!!! умничка

0
15.05.2012
Ответить
Карина
Карина
Владушка, 16 лет 5 месяцевДашулька, 13 лет 5 месяцевАртем, 7 лет 9 месяцевАлиса, 6 лет 3 месяца Москва

поняла правильно!)) спасибо!)))

0
15.05.2012
Ответить
Ксения
Ксения
Елизавета, 16 лет 6 месяцев Сургут

Кариночка, твоей фигуре можно только позовидовать, что "До" что "После"))) Мне наверно только мечтать о таком теле)) до родов было что то похожее))) Молоде!!! Так держать!!! Ты суперрррр!

0
14.05.2012
Ответить
Карина
Карина
Владушка, 16 лет 5 месяцевДашулька, 13 лет 5 месяцевАртем, 7 лет 9 месяцевАлиса, 6 лет 3 месяца Москва

Ксения,спасибо большое за столь приятный ответ!))

я даже засмущалась

буду стараться придержаться этого результата,но конечно еще немного подкорректирую!)

0
14.05.2012
Ответить
Marya
Marya
Olegik, 17 лет 3 месяцаTrofimka, 16 летVadimka, 14 лет 9 месяцевLevik, 11 лет 4 месяца Москва

Круто, Карин!

0
14.05.2012
Ответить
Карина
Карина
Владушка, 16 лет 5 месяцевДашулька, 13 лет 5 месяцевАртем, 7 лет 9 месяцевАлиса, 6 лет 3 месяца Москва

мерси)) но это еще не все!!!

я все таки хочу добить до 50 кг))

0
14.05.2012
Ответить
Marya
Marya
Olegik, 17 лет 3 месяцаTrofimka, 16 летVadimka, 14 лет 9 месяцевLevik, 11 лет 4 месяца Москва

в таких темпах легко!

0
14.05.2012
Ответить
Карина
Карина
Владушка, 16 лет 5 месяцевДашулька, 13 лет 5 месяцевАртем, 7 лет 9 месяцевАлиса, 6 лет 3 месяца Москва

0
14.05.2012
Ответить
Татьяна
Татьяна
Вовочка, 16 лет Волжский

Класс!!!! И это за 10 дней????????Супер!!!!!

0
20.05.2012
Ответить
Карина
Карина
Владушка, 16 лет 5 месяцевДашулька, 13 лет 5 месяцевАртем, 7 лет 9 месяцевАлиса, 6 лет 3 месяца Москва

ну да)) жидкость ушла из организма и как сразу объемы изменились!)) 

0
21.05.2012
Ответить
Виктория
Виктория
Никитуша, 17 лет 8 месяцевМоя радость, 10 лет 6 месяцев Гомель

отличный результат, живот-мечта.  Голод был на диете?

 

0
14.05.2012
Ответить
Карина
Карина
Владушка, 16 лет 5 месяцевДашулька, 13 лет 5 месяцевАртем, 7 лет 9 месяцевАлиса, 6 лет 3 месяца Москва

неа)) 

спасибо!)

0
14.05.2012
Ответить
Одуванчик
Одуванчик
Сыночек, 4 года 4 месяца Москва

супер фигурка! молодец)

0
14.05.2012
Ответить
Карина
Карина
Владушка, 16 лет 5 месяцевДашулька, 13 лет 5 месяцевАртем, 7 лет 9 месяцевАлиса, 6 лет 3 месяца Москва

спасибо!)

0
14.05.2012
Ответить
Albinochka
Albinochka
Амир, 16 лет 6 месяцевМира, 9 лет 3 месяца Алексеевка

Красотка!!!!!!

а рост у тебя какой?

0
14.05.2012
Ответить
Карина
Карина
Владушка, 16 лет 5 месяцевДашулька, 13 лет 5 месяцевАртем, 7 лет 9 месяцевАлиса, 6 лет 3 месяца Москва

спасибо

160 рост

0
14.05.2012
Ответить
Leyla
Leyla
Алия, 16 лет 4 месяцаАдель, 13 лет 5 месяцев Москва

шикарная фигура! молодец!

0
14.05.2012
Ответить
Карина
Карина
Владушка, 16 лет 5 месяцевДашулька, 13 лет 5 месяцевАртем, 7 лет 9 месяцевАлиса, 6 лет 3 месяца Москва

спасибо!

0
14.05.2012
Ответить
Натуся
Натуся
Женька, 15 лет 7 месяцев Дрогобыч

животик такой красивый стал!!!молодец!!!

0
14.05.2012
Ответить
Карина
Карина
Владушка, 16 лет 5 месяцевДашулька, 13 лет 5 месяцевАртем, 7 лет 9 месяцевАлиса, 6 лет 3 месяца Москва

 мерси)

0
14.05.2012
Ответить
Светлана
Светлана
Тамила, 18 лет 3 месяцаШома, 16 лет 8 месяцевАмир, 14 лет 10 месяцевДамир, 13 лет 4 месяца Гент

красотка!!!!!!

0
14.05.2012
Ответить
Карина
Карина
Владушка, 16 лет 5 месяцевДашулька, 13 лет 5 месяцевАртем, 7 лет 9 месяцевАлиса, 6 лет 3 месяца Москва

 благодарю)

0
14.05.2012
Ответить
ann
ann
Тимур, 18 лет 1 месяцЕгор, 15 лет 1 месяц Конотоп

крутая попа!

0
19.05.2012
Ответить
Карина
Карина
Владушка, 16 лет 5 месяцевДашулька, 13 лет 5 месяцевАртем, 7 лет 9 месяцевАлиса, 6 лет 3 месяца Москва

0
21.05.2012
Ответить
Елена
Елена
Даришка, 15 лет 9 месяцев Сумы

красиво!

0
14.05.2012
Ответить
Карина
Карина
Владушка, 16 лет 5 месяцевДашулька, 13 лет 5 месяцевАртем, 7 лет 9 месяцевАлиса, 6 лет 3 месяца Москва

старалась)

0
14.05.2012
Ответить
Лена
Лена
Маргарита, 16 лет 7 месяцевАлиса, 13 лет 4 месяца Москва

ну супер!

0
14.05.2012
Ответить
Карина
Карина
Владушка, 16 лет 5 месяцевДашулька, 13 лет 5 месяцевАртем, 7 лет 9 месяцевАлиса, 6 лет 3 месяца Москва

агаааааааа 

0
14.05.2012
Ответить
6 лепестков 1 день.кто со мной? Кто со мной?

Похожие записи

диета?ни за что!
Диета ))))
Диета (для себя) чтоб не потерять
Поругали и посадили на строгую диету(((((
Супер-диета)))