Войти

Эххх,протасовны мои,скажу я вам.....

Irishka2012
Максим, 14 лет 3 месяца Самара

многие мои худющие подружки едят все калорийное и не толстеют...а тут чуточку расслабилась за беременность и на тебе - вагон лишних кг((

0
15.05.2012
Алиса23
Алёнка, 14 лет 7 месяцевКирилл, 12 лет 11 месяцев Курган

Вот и у меня есть такие подружки(((Как бы я хотела так же))))

0
15.05.2012
Irishka2012
Максим, 14 лет 3 месяца Самара

я им завидую белой завистью..клево не думать постоянно о том, что за поход в мак или кусочек шоколадки будешь потом расплачиваться км на велотренажере!

0
15.05.2012
Саша
Краснодар

я тоже раньше завидовала таким своим подружкам а потом пригляделась понаблюдала за ними у одной гостила несколько дней,и заметила что они то конечно едят все что хотят но количество съеденного намного меньше моего .она съедает треть моей порции и говорит -фух вот это я объелась.поэтому и не поправляются

0
15.05.2012
Алиса23
Алёнка, 14 лет 7 месяцевКирилл, 12 лет 11 месяцев Курган

моя худая подружка ест за троих)))))))

0
15.05.2012
Саша
Краснодар

да вот это повезло

0
15.05.2012
Алиса23
Алёнка, 14 лет 7 месяцевКирилл, 12 лет 11 месяцев Курган

У моей  еще и третий размер груди,а сама худышка(((

0
15.05.2012
Светлана
Казань
Даже если не сорвешься сейчас, то по окончанию диета очень быстро наешь все сброшенное. Так как питание то не изменишь и снова будешь переедать.
Ну вот такое наше тело, которое из воздуха запасы делает. И если хотим быть стройными, то ВСЮ ЖИЗНЬ нужно следить за питанием.
Я не голодаю, ем 6 раз в день, не более 1200 калорий в день, пью 8 стаканов простой воды, занимаюсь бодифлексом и ходьбой в парке, кручу обруч. Когда на нервной почве подкатывает чувство голода, пью горячую воду (моя печень не любит ничего холодного). Тяпнула стаканчик, и уже есть не хочу.
Тут главное, иметь мотивацию. И чем больше мотиваций - тем лучше. Желательно, на видном месте размещенные, чтобы глаза мозолили весь день.
0
15.05.2012
Алиса23
Алёнка, 14 лет 7 месяцевКирилл, 12 лет 11 месяцев Курган

Да что Вы говорите)

Я до Б сидела на диетах несколько месяцев ,а потом кушала как обычно и не набирала почти ничего.Вес очччень медленно увеличивался.Я могла в любой момент это прекратить.

Я не спрашиваю как похудеть.Я знаю как это сделать.

0
15.05.2012
Светлана
Казань
А сейчас то с чего худеешь? Пусть медленно, но ты переедала. Отсюда и лишний вес.

Впрочем, если тебе больше нравится преодолевать созданные самой себе проблемы (терпеть голод) - это твой выбор.
0
15.05.2012
Алиса23
Алёнка, 14 лет 7 месяцевКирилл, 12 лет 11 месяцев Курган

Во время Б естественно переедала,не хотела себя ограничивать.

Ага.Вы правы-это мой выбор.

0
15.05.2012
Людмила
Мишка-медвежонок, 15 лет 4 месяца Москва

диета должна быть приятной и легкой. Если вам тяжело ЭТО НЕ ВАША ДИЕТА

0
15.05.2012
Алиса23
Алёнка, 14 лет 7 месяцевКирилл, 12 лет 11 месяцев Курган

А где Вы видели "приятные и легкие" ДИЕТЫ???

0
15.05.2012
Людмила
Мишка-медвежонок, 15 лет 4 месяца Москва

-60. Монтиньяк. "Минус ужин" - американская.

0
15.05.2012
Алиса23
Алёнка, 14 лет 7 месяцевКирилл, 12 лет 11 месяцев Курган

Мне надо быстрей похудеть.Это всё медленные диеты.

0
15.05.2012
Людмила
Мишка-медвежонок, 15 лет 4 месяца Москва

ааа.... вперед. Как быстро сбросите - так же быстро наберете. Ну и организм заодно угробите. Удачи.

0
15.05.2012
Алиса23
Алёнка, 14 лет 7 месяцевКирилл, 12 лет 11 месяцев Курган

И Вам удачи.

0
15.05.2012
Катерина
Никита, 19 лет 4 месяцаАндрей, 14 лет 7 месяцев Калининград

ВЫБОР за тобой )))

0
15.05.2012
Алиса23
Алёнка, 14 лет 7 месяцевКирилл, 12 лет 11 месяцев Курган

А кто-то ведь ест то,что на правой картинке и выглядит как на левой)

0
15.05.2012
Катерина
Никита, 19 лет 4 месяцаАндрей, 14 лет 7 месяцев Калининград

весь день сама себе говори это. 

0
15.05.2012
Алиса23
Алёнка, 14 лет 7 месяцевКирилл, 12 лет 11 месяцев Курган

Я себе говорю,что летом надо бы сарафанчик на худое тело,а не штаны на жирное.!

0
15.05.2012
Натуся
Женька, 15 лет 5 месяцев Дрогобыч

Не надо голодать!Может действительно не ваша диета!Я вот считаю калории и чувства голода нету и худею))))))))

0
15.05.2012
Алиса23
Алёнка, 14 лет 7 месяцевКирилл, 12 лет 11 месяцев Курган

А где написанно,что я голодаю?

0
15.05.2012
Ска-ска
Никита, 17 лет Новосибирск

Жизнь вообще не справедлива. Терпи.Думай о результате и жуй овощи тазиками.

0
15.05.2012
Алиса23
Алёнка, 14 лет 7 месяцевКирилл, 12 лет 11 месяцев Курган

Ага.Жую.

0
15.05.2012
Ночной голод Вопрос про весы!

Похожие записи