"Само совершенство"-отчет за 18.05.2012

Привет,девчонки!Прошел еще один день))Надеюсь успешно:)

Отчитывайтесь по баллам,считайте сами))

-Занятие спортом(не менее 30 минут)-5 баллов.

-если меньше 30 минут-2 балла

-Прогулка-не менее 30 минут быстрым шагом(или прогулка с ребенком более часа)-2 балла

-Уход за собой-массаж,обертывания,поскрабиться-за каждое по 1 баллу

-Пить воду не менее 2 литров-4 балла

-Мучное,сладкое только на завтрак-7 баллов

-Использование кремов(антицеллюлит,подтягивающие)-1 балл

Я сегодня позанималась (5б),пила воду,не ела сладкое после 12 (4+7)

был кофейный скраб и крем (2б)

Итого: 18б
Вроде как самочувствие получше))иду на поправку!

Мечтаю о красивом теле

Мечтаю быть самой красивой и счастливой невестой

Быть красивой беременяшкой

и просто чувствовать себя счастливой)