Поиск
в Клуб Стройнеющих 12 лет

6 день с Джилиан (1 уровень)

Джиллиан Майклс

6 день с Джиллиан. После занятий чувствую такое моральное удовлетворение: что я это сделала!!!!!!и продолжаю делать.

19
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
А можно ссылочку. Где вы берете? Хочу посмотреть что это такое. Я Синди Кроуфор делаю.
31.05.2012
Ответить
я в контакте просто в поисковик забила. добавила к себе видео и занимаюсь))))))))))))
31.05.2012
Ответить
у меня не получилось найти((((
01.06.2012
Ответить
http://vk.com/search?c[q]=джиллиан майклс&c[section]=video&c[sort]=2
01.06.2012
Ответить
спасибо а с какого курса начать?
01.06.2012
Ответить
Я начала 30-дневный курс с Джиллиан, 1 уровень.
01.06.2012
Ответить
ПОСМОТРИТЕ ПОЖ У МЕНЯ В ДНЕВНИКЕ ЭТО ОН????
01.06.2012
Ответить
да-да! это он!
01.06.2012
Ответить
а там 3 части вроде как,надо первые 10 дней 1 часть и тд или все сразу?
01.06.2012
Ответить
1 уровень - 10 дней, 2 уровнеь-10 дней и третий также))))))))))
02.06.2012
Ответить
все ясно теперь стало,спасибо,завтра начну)))))))))а какой диеты придерживаться???не подскажите,вот ещё не выбрала(((((
02.06.2012
Ответить
я не придерживаюсь диеты)))))))пока))))) просто кушаю маленькими порциями и не кушаю после 6 )))))да и побольше воды))))))))
02.06.2012
Ответить
Спасибо за ответы!!!
02.06.2012
Ответить
да не за что))))))))
02.06.2012
Ответить
Меня хватилона 15 минут((( позже поробую ещё раз начать))))а у вас как успехи????
02.06.2012
Ответить
я первый уровень 1 раз - целых три дня проходила!!!!!!)))))))) не могла отдышаться)))))) прошла и все стало легче. теперь каждый день выполняю))))
02.06.2012
Ответить
спасибочки!
01.06.2012
Ответить
У меня 4-й день.Желаю удачи в нашем нелегком деле!!
31.05.2012
Ответить
тебе тоже у дачи))))))))
31.05.2012
Ответить
Похудение Body Revolution, Jillian Michaels.