Войти
Светлана
Светлана → Клуб Стройнеющих / ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !
Тамила, 18 лет 2 месяцаШома, 16 лет 7 месяцевАмир, 14 лет 9 месяцевДамир, 13 лет 3 месяца Гент

Все...я сдаюсь..

Походу у меня депрессия начилась...(((((

сейчас взяла и в 8 часов выпила чай с зефирками покрытыми шоколадом...атас....сьела шт 5 точно

просто УСТАЛА я ..устала придерживаться...устала от диет...хочу жрать и быть худой блинннннннннн......

честно сказать,я держалась сегодня просто дети меня выбили с колеи....муж с работы пришел,часик отдахнул полижал...поток к 6 ушел на свою тренеровку"Дзю до"....и пипец я одна с ними(хотя не привыкать)...малой самый чего та разашелся,не слазил с рук...под его крики приходилась детям то кушать давать потом отправила в ванну...после купала опять под крики малого ..вообщем пока муж не пришел малой все время на руках был,приходилось этого пупса почти под 10 кг таскать по дому туда сюда .. и конечно,после стольких нерв,хотелось сразу в рот затащить че та сладкое...да и сидя попивая чай..так накатило...сижу и думаю. Устала,просто Устала... это же надо мне за всеми детьми успеть.их покормить,приготовить,..еще и себе чего то сварганить... а хочется быть стройной,худенькой,а вот срыв все таки произошел....

Завтра даже на весы утром вставать не буду,я знаю что будет хороший плюс(((((...

Посмотрите еще 20 записей на эту тему
*Маша
*Маша
Тёмка-Молочный Человек, 14 лет 6 месяцев Аахен

а зефирчик как назывался?Не ЛАЙМА случайно?

0
13.06.2012
Ответить
Светлана
Светлана
Тамила, 18 лет 2 месяцаШома, 16 лет 7 месяцевАмир, 14 лет 9 месяцевДамир, 13 лет 3 месяца Гент

неа..((( у нас местные ..бельгийские...они прямоугольные..не большые..больше смахивают на птичье молоко..

0
13.06.2012
Ответить
*Маша
*Маша
Тёмка-Молочный Человек, 14 лет 6 месяцев Аахен

а у нас таких нет,покупаю такой зефир только в русском магазине))))

0
13.06.2012
Ответить
Светлана
Светлана
Тамила, 18 лет 2 месяцаШома, 16 лет 7 месяцевАмир, 14 лет 9 месяцевДамир, 13 лет 3 месяца Гент

ну да..я тоже эту Лайму в русском покупаю ,больше ни где нет таких ммммм.... а то что я тут беру..не очень конечно,но нашла более менее похожее на птичье молоко. зря я его нашла,дети мои не едят а мне вредно))))

вижу что вы с Ахена? тэто же по моему если я с городом не ошибаюсь прям почти граница с Бельгией??

0
13.06.2012
Ответить
*Маша
*Маша
Тёмка-Молочный Человек, 14 лет 6 месяцев Аахен

да 20 км до Границей с Бельгией и 15 км с Голандией))) и до Парижа,ехххх 400 км,мелкий подрастёт рванём))ёй завтро поеду в русккий,там у нас творожок купить можно!!!! а то в этих млин немецких одни полуфабрикаты лежат.есть невозможно..

0
13.06.2012
Ответить
Светлана
Светлана
Тамила, 18 лет 2 месяцаШома, 16 лет 7 месяцевАмир, 14 лет 9 месяцевДамир, 13 лет 3 месяца Гент

аааа ну вот да, значит в этот город наши все русско-язычные ездию к вам в русский магазин)))) у меня столько знакомых туда уже ездило...там говорят намного дешевле и больше выбора чем у нас. Да и Lidl Aldi  тоже тразные у вас и у нас..у вас выбора больше!!! кстати,на счет творога..я тче та Европейские творога не видела не раз..всегда в русском берем.

0
14.06.2012
Ответить
Эльвира
Эльвира
Матвей, 16 лет 11 месяцев Красково

Вся жизнь женщины - борьба((( только не оправдывай себя, что из-за нервов, всегда хочется запретное. Я считаю можно все что запретно съесть утром, в умеренных количества и не мучить себя, то что съедно утром не откладывается. и потом чтобы худеть НАДО есть, только разборчиво и без обжорства.

0
13.06.2012
Ответить
Эльвира
Эльвира
Матвей, 16 лет 11 месяцев Красково

И не сдаваться!!!

0
13.06.2012
Ответить
Светлана
Светлана
Тамила, 18 лет 2 месяцаШома, 16 лет 7 месяцевАмир, 14 лет 9 месяцевДамир, 13 лет 3 месяца Гент

Я обычно так и делала..до 12 всегда ела запретное(по системе жила)....а после меня и не тянула на сладкое..после 6 я стабильно не ем... а я вот просто заметила..что когда я нерничаю сильно,мне сразу соадкое надо,можно обойтись конечно одной конфеткой а я не могу((( если я сьела однц потом попрут еще две...вот это плохо очень плохо((((( по этому я сейчас  в депрессии...я раньше могла так сарватся и при чем часто очень но потом взялась за себя конкретно ,перестала срывы делать...за 1.5 мес сегодня вот сорвалась...(((сладким...

0
13.06.2012
Ответить
Эльвира
Эльвира
Матвей, 16 лет 11 месяцев Красково

а ведь после съеденного лучше не становится! только хуже... я пъю воду, пока лезет, отбивает охоту хорошо

0
13.06.2012
Ответить
Светлана
Светлана
Тамила, 18 лет 2 месяцаШома, 16 лет 7 месяцевАмир, 14 лет 9 месяцевДамир, 13 лет 3 месяца Гент

да эт я сама понимаю,и тоже так делаю...НО вот на нервом срыве я скажу вода не помогает..я прям чувствую на языке смак сладкого должно быть..и усе(((( ну ни чего..завтра питьевой день сделаю..буду ток пить .

0
13.06.2012
Ответить
Ирина
Ирина

да ладно прибавеш 300 гр ты ж не на макдональдс забег сделала разгруз сделай или чайку очищающего попей. конечно тяжело с тремя детьми и еще с такой маленькой разницой в возрасте тут мне кажеться и без диет можно не хило похудеть. 

0
14.06.2012
Ответить
Светлана
Светлана
Тамила, 18 лет 2 месяцаШома, 16 лет 7 месяцевАмир, 14 лет 9 месяцевДамир, 13 лет 3 месяца Гент

ахахах в том то и прикол,я вообще не худею  при такой нагрузке..если бы меня видели дома то скажите- Боже,как можно не похудеть ...я по моему целый день ха детьми нашусь...ну когда есть пару 10 мин я сюда забегаю а так у меня дом,дети.жрачка..уууууу...

0
14.06.2012
Ответить
Ирина
Ирина

пусть муж сидит  детьми, а вы вечером в спорт клуб ходите и польза и от дома можно отвлечься, а то дзю до у него, а вы как хотите.

0
14.06.2012
Ответить
Светлана
Светлана
Тамила, 18 лет 2 месяцаШома, 16 лет 7 месяцевАмир, 14 лет 9 месяцевДамир, 13 лет 3 месяца Гент

ну... дзю до у него славу Богу два раза в неделю,но он тоже устает на работе а тут я на него аж троих повешаю...(((  не хочу со скандалом так куда то ходить.я та и дома занимаюсь. Но я лучше свекровь дождусь когда приедет к нам тогда и убду ходить)))

0
14.06.2012
Ответить
Карина
Карина
Владушка, 16 лет 4 месяцаДашулька, 13 лет 4 месяцаАртем, 7 лет 8 месяцевАлиса, 6 лет 2 месяца Москва

ДА нуууу,тьфу ерунда какая!!!!!

Я вот каждый день по плитке шоколадки съедаю))) в обед стала печенье с шокоглазурью кушать 

И ничего))) разгрузочный дегь завтра и все окей ))))

0
13.06.2012
Ответить
Светлана
Светлана
Тамила, 18 лет 2 месяцаШома, 16 лет 7 месяцевАмир, 14 лет 9 месяцевДамир, 13 лет 3 месяца Гент

ну ты тож сравнила себя и меня((((( ты в сто раз худее и стройнее(фотки твои видела)..вот когда я буду такой как ты тогда я тоже буду нет нет баловать себя а шас обидно блин,худеешь худеешь а потом хиряк и сры с плюсом...уффффф

0
13.06.2012
Ответить
Карина
Карина
Владушка, 16 лет 4 месяцаДашулька, 13 лет 4 месяцаАртем, 7 лет 8 месяцевАлиса, 6 лет 2 месяца Москва

Ну не расстраивайся ты так!!!!! Значит после срыва на следующий день позаминайся побольше,а желательно после срыва))) просто получается что ты кушаешь просто углеводы,а углеводы расходуются на энергию,вывод один-что бы вывести эти углеводы надо выложиться в спорте,попрыгать кардио пол часика))) 

0
14.06.2012
Ответить
Анна
Анна
Платон, 16 лет 7 месяцевСтефан, 14 лет 1 месяцАлфей, 10 лет 7 месяцев Москва
Ну ты чего депресуешь?какие-то зефирки!!срывы это нормально-главное действительно не макдональдс нажраться до потери пульса!просто продолжай дальше потихоньку,конечно иногда за день так устаешь-что и заметить трудно-что ты только что проглатила-я так однажды ПАЧКУ РАФАЕЛЛО слопала!!!!давай не грусти,не хандри!!все у тебя идет хорошо!ты умничка!!!!
0
14.06.2012
Ответить
Светлана
Светлана
Тамила, 18 лет 2 месяцаШома, 16 лет 7 месяцевАмир, 14 лет 9 месяцевДамир, 13 лет 3 месяца Гент

спасибо Ань

0
14.06.2012
Ответить
Эля
Эля
Андрей, 16 лет 3 месяцаАлиса, 14 лет 8 месяцев Казань

ты систему попробовать не хочешь?минус 60?

0
14.06.2012
Ответить
Светлана
Светлана
Тамила, 18 лет 2 месяцаШома, 16 лет 7 месяцевАмир, 14 лет 9 месяцевДамир, 13 лет 3 месяца Гент

а я Эль на ней сижу ,просто у меня вес один момент остановился и не туда и не сюда две недели я по этому на диеты села а когда не на диетах я по системе питаюсь,иначе уже не могу

0
14.06.2012
Ответить
Эля
Эля
Андрей, 16 лет 3 месяцаАлиса, 14 лет 8 месяцев Казань

2 недели это немного.главное терпение.и полное соблюдение всех норм.

ты видешь у тебя срыв на диете.зачем она тогда?

давай возвращайся на систему.почитай форум.она реально работает.главное не отступать.

0
14.06.2012
Ответить
Леночка
Леночка
Михаил, 16 лет 7 месяцевДмитрий, 5 лет 9 месяцев Канск

я сегодня тоже весь вечер что-то хомячу, грудку в  три прихода ела, да еще и после 7 жевала... :((( надесь отвес хоть маленький будет... тоже достали до чертиков эти диеты.... Мишаня тоже как назло все свинячит и свинячит, то молоко по всей комнате разольет, то банан по креслам размажет, еще и хлеб по всему залу накрошил, 3и сутки пылесос с тряпкой из рук не выпускаю... достало, блин все:( еще и КД с ПМС покоя не дают, уже успокоительные попивать начала...:( ничего прорвемся:)!!!!!! кто, если не мы:)

0
14.06.2012
Ответить
Наталия
Наталия
Алина, 19 лет 6 месяцевКирюшка, 17 лет 2 месяца Волжский

Ну бывают срывы у всех, разгрузитесь и всё уйдет! Только себя переставайте жалеть, к хорошему это обычно не приводит))) Всё у вас получится!

0
14.06.2012
Ответить
Светлана
Светлана
Тамила, 18 лет 2 месяцаШома, 16 лет 7 месяцевАмир, 14 лет 9 месяцевДамир, 13 лет 3 месяца Гент

спасибо))))

0
14.06.2012
Ответить
Зебра
Зебра
Артем, 20 лет 4 месяцаВлада, 17 лет 7 месяцев Москва

Ну депрессия это лишнее. У меня например плюс 1600 за один день. Вчера весь вечер ела не могла остановиться. Но ничего в субботу сделаю разгруз и все должно уйти.

0
14.06.2012
Ответить
Светлана
Светлана
Тамила, 18 лет 2 месяцаШома, 16 лет 7 месяцевАмир, 14 лет 9 месяцевДамир, 13 лет 3 месяца Гент

а у меня после японки плюс почти 2 кг(((( эт я решила два дня отдахнуть..хотя я один день только поела после 6 а другой день соблюдала систему и все равно 1.8  плюс..жуть((((( я сегодня системы придержусь...а завтра сяду просто на диету...посмотрю!"

0
14.06.2012
Ответить
анна
анна
Родион, 14 лет 11 месяцев Крымск

ну, ничего страшного. Надо же себе любимой послабление давать. Вы вообще молодец - 3 деток! Я с одним еле справляюсь, а вы с 3. Крепкого вам и вашим деткам здоровья! И не унывайте!

0
13.06.2012
Ответить
Светлана
Светлана
Тамила, 18 лет 2 месяцаШома, 16 лет 7 месяцевАмир, 14 лет 9 месяцевДамир, 13 лет 3 месяца Гент

спасибо....большое!!!

я так раньше себя успокаивала..типа" ни чего,один раз можно" а потом когда видишь плюс на весах..убить себя хочется потом((((

с детьми да- жесть..у меня двое старшых вообще атомные...иногда прям хочется завыть от бессилия(((( и бабушек же нет рядом...

0
13.06.2012
Ответить
Юлия
Юлия
Мария, 17 лет 1 месяц Пафос

Эхххх! А может и не будет привеса..тк стресс, мож организм слопает твои зефиринки....)))))))

0
14.06.2012
Ответить
Светлана
Светлана
Тамила, 18 лет 2 месяцаШома, 16 лет 7 месяцевАмир, 14 лет 9 месяцевДамир, 13 лет 3 месяца Гент

аха))) я в твоем посте отписалась..что радует плюс всего 300 гр!!!

0
14.06.2012
Ответить
фрукты да овощи. Режим питания

Похожие записи

Нам месяц! О делах повседневных, о новостях и обо всем по чуть-чуть
Мой взрослый сын ❤️
Да есть еще порох в пороховницах...
АКДС
Дачные будни