Это опять я! :) ищу мотивашку, все знаю про здоровье, красивые платья и т.д и т.п. И вроде кажется, что может быть проще, ешь меньше- двигайся больше! Но я каждое утро собираюсь следовать этому принципу и каждый день я срываюсь. Через две недели свадьба у племянника, мне совершенно нечего надеть, так как ни в одно платье я не влезаю, и даже это не действует. Хочется залезть куда-нибудь в норку и чтобы тебя никто не видел и не слышал и, желательно, чтобы в этой норке было что погрызть... Да еще все родственники во главе с моим мужем твердят, чтобы я спокойно кормила малышку, а худеть буду после ГВ. Прям враги какие-то, мне пендель нужен, а не уговоры съесть мороженного ложечку. Так вот, нужен волшебный пендель, чтобы уже этот проклятущий вес сдвинулся с мертвой точки.. . Как у вас?
Рамат-Ган
а давай на спор, я с девочками поспорила и похудела на 5 кг за месяц, а теперь не с кем
спорить, ищу компанию для похудания
и я тоже на ГВ
0
05.07.2012
Ответить
Москва
На спор?! Это идея! 
можно попробовать! Я сегодня уезжаю на дачу с детьми, там интернет совсем плохой, ББ я читать могу, а вот комментировать нет. Вернусь на пару дней на свадьбу, предлагаю 15 июля сравнить отвесы 
0
05.07.2012
Ответить
Москва
Мне помогают "круглые" даты. Собиралась каждый понедельник, но не получалось. А вот с 1 июля держусь, уже 4 дня!
0
04.07.2012
Ответить
Москва
Ох, до первого августа далековато ждать я каждое утро собираюсь не срываться :)
0
05.07.2012
Ответить
Москва
Начните хотя бы с того, чтобы не кушать после шести. Главное ближе к шести покушать)) еще я весы на кухню поставила.
0
05.07.2012
Ответить
Москва
Спасибо! Сегодня постараюсь! Главное - не сораваться, главное - не сорваться!!! :))
0
05.07.2012
Ответить
Москва
Вот назло не получается :( мне только старшая дочь твердит: Почему ты такая толстая стала, мама? А я ее и себя только успокаиваю,типа ничего, скоро мама похудеет :))
0
05.07.2012
Ответить
Москва
Если мама потолстела, значит мама много ела :-) это из фильма. А если серьезно мотивация нужна. Сфоткайте платья кот малы и развести по всей кухне что б не есть, спальне что кремом мазаться и массаж делать и гостинной что б включить нот и заниматься фитнесом. Главное настрой и втянуться :-) и дать зарок что платья не носить пока велико не будет, у меня есть такая одежда :-)
0
05.07.2012
Ответить
Москва
Да я вот думаю, может стройняшек на холодильник повесить! Чтобы были немым укором! 
0
05.07.2012
Ответить
Москва
Точно! Я сама понимаю, что еда для меня это отдых и удовольствие. Получается, что крутишся, крутишься с малышкой, потом бац! ура! заснула (а спим мы последнее время днем по 20 минут, но правда каждые 2-3 часа), у меня в голове сигнал - у тебя есть 20 минут отдыха, бегом на кухню пить чай с баранками, так как на полноценный завтрак и обед времени нет. Только разогреешь и уже малышка проснулась, вот и получается, что перекусываю в течение дня разными вредностями типа сушек, сыра и печенья с чаем, а вечером, когда надо кормить всех ужином и сама сажусь за стол... все, пойду с малышкой пресс покачаю, как я уже писала, по утрам я полна решимости, посмотрим, что будет вечером, постараюсь не срываться...
0
05.07.2012
Ответить