Привет девченки!!!Я новичек.Меня зовут Надюша,мне 26 лет,я из олгограда.Очень хочу избавиться от лишнего веса,думаю вместе с вами у меня получится)))Буду рада новым знакомствам и общению))))))
(извените если не туда написала)
Привет девченки!!!Я новичек.Меня зовут Надюша,мне 26 лет,я из олгограда.Очень хочу избавиться от лишнего веса,думаю вместе с вами у меня получится)))Буду рада новым знакомствам и общению))))))
(извените если не туда написала)
ПРивет))) Написала туда)))) Молодец что взялась за себя а то лишние кг не украшают. а многго лишнего?
а какой рост и вес? вот самое тяжелое сбросить последние 5 кг. по себе знаю. удачи.
я 173 ростом))) у нас рост почти одинаковый) удачи вам. займитесь спортом с джиллиан майклс пимером 30 минут в день и через месяц увидите результат.
дам совет если любите перекусывать то перекусывайте овощами. огурец или морковь не важно)))
Приветик!
Все получиться,главное очень очень хотеть! И делать это ДЛЯ себя,а не кого то!!!