Войти

Выводы печальны.

Бобер
Маленький Р, 14 лет 10 месяцевМаленький К, 6 лет 11 месяцев Красногорск

Достала ныть. Честно. Откуда у тебя эта паранойа! У тебя шикарная фигура с сиськами!!!!

0
10.07.2012
Настасья
•Илья•, 15 лет 11 месяцев Ростов-на-Дону

))))))))))) Не все так круто)) поверь мне)) Да и второо у меня нет почти))) так наверно по фото кажится)))

0
10.07.2012
Ingirenok
Дмитрий, 15 лет 11 месяцевОЛенька, 12 лет 2 месяца Москва

Кстати да))) поддерживаю

0
10.07.2012
Бобер
Маленький Р, 14 лет 10 месяцевМаленький К, 6 лет 11 месяцев Красногорск

Мой папа кода худышек видит говорит "ой, еб4,$9?ешь и плачешь" а брат им в след кричит "иди пожри, давай бутерброд куплю"))))))

0
10.07.2012
Настасья
•Илья•, 15 лет 11 месяцев Ростов-на-Дону

оХАХААХОХО НАСМЕШИЛА))))))))))

0
10.07.2012
Ingirenok
Дмитрий, 15 лет 11 месяцевОЛенька, 12 лет 2 месяца Москва

ясно)))

0
10.07.2012
Светлана
Казань
1. РАЗРЕШИ сама себе есть сладкое. Я ЕМ ТО, ЧТО Я ХОЧУ.
2. Ударную дозу сладкого потребляй до 12 часов дня.
3. Всегда что-то съешь перед сладким. Хоть ложку супа/второго, но съешь.
4. Заменяй вредные сладости на полезные - сухофрукты, яблоки, груши, абрикосы, вишню, сливу, и так далее.
5. Наслаждайся сладостями в гордом одиночестве, без телека/музыки/болтовни с кем бы то ни было, медленно смакуя каждый кусочек. При этом приговаривая, как тебе нравится то-то и то-то (что ешь, тем и восхищайся).
6. В магазин ходи со списком и с суммой денег, примерно равной стоимости будущей покупки. И СЫТОЙ! Лишнее не купишь и калории съеденные на движение потратишь, а не отложишь про запас.
7. Обязательно внимательно читай состав того, что покупаешь. После того, как я выяснила, из ЧЕГО делают в России якобы шоколад, желание есть эту гадость как отрезало.
Мне хватило пары-тройки месяцев, чтобы соскочить с шоколадной зависимости. Сейчас более чем равнодушно смотрю на шоколад/конфеты/печенюшки/пироженки/пряники. Да и привычка есть по-многу за раз сменилась на другую (смакование маленькими кусочками).
0
10.07.2012
Tatyana
Элизабет, 15 лет 5 месяцевАлиса, 11 лет 6 месяцев Рамат-Ган

у меня тоже так было, пекла , готовила и все ела, сейчас работаю и большую часть времени вне дома, в итоге за месяц скинула 6 кг., продолжаю

вечерами, когда сижу дома вяжу и стараюсь не думать о содержимом холодильника)))

мужу покупаю сладости и не трогаю)))

0
10.07.2012
Настасья
•Илья•, 15 лет 11 месяцев Ростов-на-Дону

Ооооо я бы не смогла не трогать....

0
10.07.2012
Tatyana
Элизабет, 15 лет 5 месяцевАлиса, 11 лет 6 месяцев Рамат-Ган

я просто знаю что это магазинное, не моих рук дело)))

0
10.07.2012
по мне не сколько сладкое сколько мучное. готова целый день пить чай с 3 ложками сахара с печеньками.
0
10.07.2012
Настасья
•Илья•, 15 лет 11 месяцев Ростов-на-Дону

А я вот по шоколаду больше, если нет шоколадки дома, у меня ломка начинается.

0
10.07.2012
Ingirenok
Дмитрий, 15 лет 11 месяцевОЛенька, 12 лет 2 месяца Москва

А у меня если и появляется в доме шоколад, то его уже нет. почти в туже пятиминутку, поэтому его вскорее нет, чем есть, а в магаз за ним не находишься)))

0
10.07.2012
Ingirenok
Дмитрий, 15 лет 11 месяцевОЛенька, 12 лет 2 месяца Москва

У меня такая же проблема. точь в точь

0
10.07.2012
Настасья
•Илья•, 15 лет 11 месяцев Ростов-на-Дону

Правда??????? Никогда бы не подумала, мне казалось у тебя более здоровое питание! Тоже хочешь бароться, но не знаешь как??? Я уже даже не знаю что делать, сладкое это же своего рода наркотик, вызывает привыкание и зависимость, я тут призадумалась, я уже много лет выходит зависима... Но сейчас это достигло вообще небывалых пределов.

0
10.07.2012
Ingirenok
Дмитрий, 15 лет 11 месяцевОЛенька, 12 лет 2 месяца Москва

хи))) здоровое, я конечно не покупаю всякую ЕЕЕЕЕшную гадость в магазинах, все пеку сама, и шоколадную глазурьку варю на тортики, и творожные торты с клубникой каждую неделю. В общем, я ем полезные сладости)) Ну типа творог с бананом, клубникой, сметной, добавляю желатина - холодный десерт на следующее утро.  Отрываемся с мужем на ягодах. Шоколад не ем, ем самое лучшее мороженое "чистая линия", но каждый день по штуке, бывает по две. Завтракаю сладким, обедаю кексом, только ужинаю с мужем нормальной едой, и это получается что на ночь. Красота. И тоже полнее чем до б на 2 кг. Но раньше была больше, это я все-таки теперь ограничиваюсь. Стараюсь все-таки если и есть сладкое, то ограничивать количество, считать. А вообще, я бы только и питалась сладеньким все время. ААА, еще я сахар заменяю на фруктозу часто, и где можно на мед))) По этому не то что здоровое сладкое у меня, но хоть не такое вредное))) Это я раньше до беременности правильно питалась, точнее до замужества, муж любит традиционную русскую кхню, жаренную картошеску, да с курочкой и золотистой корочкой, это уже не здоровое  питание))) Так что вернуться в свое идеальное, гибкое тело, которое каждый день занималось йогой и ело больше книжки, чем материальную еду))) Я пока не могу, и уже придумала опаравдание , а надо ли)))) Конечно надо))) Вот поедем с мужем на Камчатку, там будут у нас одни сухари да красная икра - вернусь к другим ценностям

0
10.07.2012
Настасья
•Илья•, 15 лет 11 месяцев Ростов-на-Дону

Ооооо ну ты умничка как не крути! Во-первых хозяюшка! Во-вторых сладости только полезные! А я ужас ужаснейший просто( И шоколад покупной ем и кексы покупные(( Хотя печь тоже люблю. Одно время настроилась на более полезную волну, фруктозу купила, но когда узнала что фруктоза быстрее чем сахар превращается в отложения и лишние кг, решила отказаться. Вот сыну в кашку кладу мед. Он вообще не приучин практически не к соленой не к сладкой пищи(хотя бабушка дает втихаря, но я ругаюсь когда вижу, да и шоколад под запретом все равно для него). Вместе с сыном привыкла есть несоленое. Ну а сладкое как прежде неоднократно было сказно, это моя беда( Да и с детства мне не запрещали сладкое... Сейчас думаю может быть было бы лучше чтобы запрещали. Хотя кто его знает, запретный плод ведь сладок.

0
10.07.2012
Ingirenok
Дмитрий, 15 лет 11 месяцевОЛенька, 12 лет 2 месяца Москва

конечно сладок. Думаю. настанет период в жизни, коггда будет не до сладкого, тогда все устаканется, а сейчас пока здесь и сейчас стараться себя ограничивать, хоть в малом, заменять на что-то другое, потратиться на фрукты, они в Москве правда стоят дороже всяких сладостей

0
10.07.2012
Елена
Екатерина, 16 лет 5 месяцев Новосибирск

А я пью Гарциния форте и на сладкое не тянет.

0
10.07.2012
Настасья
•Илья•, 15 лет 11 месяцев Ростов-на-Дону

А что это такое?

0
11.07.2012
Елена
Екатерина, 16 лет 5 месяцев Новосибирск

Это БАД, продают в аптеке, стоит 150-170 рублей. Там в составе хром, он уменьшает тягу к сладкому. Я раньше могла конфет штук 10 за раз слопать, а сейчас в крайнем случае 2 за день.

0
11.07.2012
Надежда
Софья, 17 лет 2 месяца Тюмень

Я сладкое ем тоннами и плюс ко всему работаю в компании кондитерских изделий, и когда начинается сезон у меня в распоряжении целые склады конфет и шоколада, это просто ужас. Понимаю что нельзя, но продолжаю есть.

0
10.07.2012
Настасья
•Илья•, 15 лет 11 месяцев Ростов-на-Дону

Вот-вот такая же песня, все понимаю, сделать ничего не могу(

0
11.07.2012
Dari
Виталина, 16 лет 3 месяцаКристиан, 7 летАнна, 1 год 6 месяцев Москва

у меня такая же зависимость была!!!на Гв!и дня без шоколада не могла!!!ломка начиналась страшная!!!но мне помогли поездки....2 недели в Доминикане без сладкого и как рукой сняло.....потом в Москве еще ела но уже не так много,сейчас вовсе без Гв и не то что сладкого,да и так сильно кушать как раньше уже не хочется!(но я все равно что то поправилась(((

так что держись!!!!скорее это гормональное хотение)

0
10.07.2012
Елена
Олежонок, 15 лет 11 месяцевМилана, 13 лет 6 месяцев Москва

я тоже могу даже не есть пищю, но без сладкого вообще не представляю себе как жить

0
10.07.2012
Настасья
•Илья•, 15 лет 11 месяцев Ростов-на-Дону

Так вот же!(((((( И я ((((

0
10.07.2012
Марьяна
София), 17 лет 3 месяцаТимофей, 14 лет 10 месяцев Винница

пол года училась ограничивать себя в сладком. так же как и вы ела срывалась. надо все длелать постепенно.

0
10.07.2012
Марина
Вероника, 16 лет 8 месяцевКристина, 15 лет 3 месяца Москва
Я тоже сладкоежка. Стараюсь кушать горький шоколад и до 12ч.
0
10.07.2012
Лена
, 19 лет 11 месяцев Мелитополь

Мне кажется, что вашему организму не хватает определенных витамином или микроэлементов.

0
10.07.2012
Отчет. Я на диете!

Похожие записи