Бедра...
Девочки, подскажите, а есть ли какая-нибудь проверенная диета расчитанная на уменьшение объема бедер?
Я практически достигла своей цели, осталось всего 4 кг. Объемы: грудь 84, бедра 100. Может кто-то что-то подскажет. Как дальше худеть, чтоб сиськи остались :)
Надя
жир точечкно не сжигается худеет либо все либо ничего, просто ноги и бедра уходят последними, если хотите сохранить грудь делайте больше упражнений на бедра и ягодицы+отжимания и жим широким хватом для груди
11.08.2012
Ответить
Олеся
соглашусь, к сожалению, в одном месте никак, придется чем-то жертвовать, в частности сиськами, или остановиться на достигнутом.
11.08.2012
Ответить
Евгения
Понятно! Я просто лет 10 назад в каком то журнале видела спец диету для бедер, там обещали, что бедра будут быстрее всего худеть, но на тот момент мне это не нужно было. Думала может кто слышал про такую и лично испробовал...
12.08.2012
Ответить
Юлия Фотограф
Ооооо )))) Это мечта всех женщин )))) Найдете способ - скажите нам!
10.08.2012
Ответить
