Оксана → Клуб Стройнеющих / Программы и системы снижения веса

Москва

Минус 2 кг за 3 дня! Система Татьяны Малаховой.

Тверь

Вы вероятно перестали есть соль? и у вас вышла вода из организма... дальше вес будет снижаться медленее, система действительно работает...

11.08.2012

Ответить

Оксана

Москва

Нет, соль есть не перестала, вот и удивилась. Хотя по системе соль лучше вообще не употреблять, я соль ела столько же, сколько и всегда (честно говоря, еду излишне пересаливаю всегда). Поэтому и задала вопрос в сообществе, так как сильно удилилась ушедшим кг.

11.08.2012

Ответить

Оксана

Москва

Оля, вы написали "система действителдьно работает", вы придерживались этой системы?

11.08.2012

Ответить

Оля

Тверь

Да, придерживалась. Сидела около месяца, ушло 6 кг.

11.08.2012

Ответить

Оксана

Москва

Здорово ) Воодушевляет! )

11.08.2012

Ответить

Марина Воробьёва

Никополь

это не мог уйти жир, это ушла вода.

11.08.2012

Ответить

Оксана

Москва

Воробышек, а вода может уйти, если соли есла столько же, сколько и всегда? Причем ела всякой еды много? Посмотрю как дальше пойдет, может это и правда вода...

11.08.2012

Ответить

Марина Воробьёва

Никополь

конечно может, не могут просто физически 2 кг жира за 3 дня уйти

11.08.2012

Ответить

Оксана

Москва

Логично ) Спасибо за ответ )

11.08.2012

Ответить

Кошка Катя

Одинцово

Может, вы же перестали есть сладкое, а оно тоже задерживает волу в организме

11.08.2012

Ответить

Оксана

Москва

Кстати, да, я ведь дйствительно сладкое перестала есть! Из сладкого только сухофрукты в овсянке на завтрак, и один раз съела ложечку меда ) Спасибо за ответ!

11.08.2012

Ответить

Наталья

Воронеж

А в чем суть системы?

11.08.2012

Ответить

Оксана

Москва

Суть ситемы Малаховой... там просто определенное сочетание продуктов. Принципы общеизвестные - есть все, только в определенное время, в определенном количестве, в определенном сочетании и в определеноой последовательности.

Наверное, самая "фишка" системы в том, что автор книги - теплотехник, и весь процесс переваривания еды описывает по принципу правильного сжигания калорий. Наверное, после того как я весь процесс "изнутри" узнала, не могу уже впихнуть в себя колбасу, или торт, или печеньку, или хлеб. Тянет на здоровую еду, а раньше такого никогда не было! Честно говоря, думала что это очередной лохотрон, тем более в передаче "Пусть говорят", но ведь работает

Вот видео, на которе я наткнулась

http://www.youtube.com/watch?v=gMSO9ik0iwA&feature=player_embedded

и вот еще

http://www.youtube.com/watch?v=Nkw2m0UEe3Q&feature=player_embedded#!

13.08.2012

Ответить

Минус 2 кг за 3 дня! Система Татьяны Малаховой.

Похожие записи