Минус 2 кг за 3 дня! Система Татьяны Малаховой.

Суть ситемы Малаховой... там просто определенное сочетание продуктов. Принципы общеизвестные - есть все, только в определенное время, в определенном количестве, в определенном сочетании и в определеноой последовательности.  Наверное, самая "фишка" системы в том, что автор книги -  теплотехник, и весь процесс переваривания еды описывает по принципу правильного сжигания калорий. Наверное, после того как я весь процесс "изнутри" узнала, не могу уже впихнуть в себя колбасу, или торт, или печеньку, или хлеб. Тянет на здоровую еду, а раньше такого никогда не было! Честно говоря, думала что это очередной лохотрон, тем более в передаче "Пусть говорят", но ведь работает Вот видео, на которе я наткнулась http://www.youtube.com/watch?v=gMSO9ik0iwA&feature=player_embedded и вот еще http://www.youtube.com/watch?v=Nkw2m0UEe3Q&feature=player_embedded#!

Воробышек, а вода может уйти, если соли есла столько же, сколько и всегда? Причем ела всякой еды много? Посмотрю как дальше пойдет, может это и правда вода...

Нет, соль есть не перестала, вот и удивилась. Хотя по системе соль лучше вообще не употреблять, я соль ела столько же, сколько и всегда (честно говоря, еду излишне пересаливаю всегда). Поэтому и задала вопрос в сообществе, так как сильно удилилась ушедшим кг.

Оля, вы написали "система действителдьно работает", вы придерживались этой системы?