Кто хочет красивую попу и бедра?)

Ай да со мной?)

И Ваша попа станет такой:

Сегодня начала новую программу с Джил

«Аппетитные бедра и ягодицы»

Посмотреть можно тут:

http://www.fitnessera.ru/appetitnye-bedra-i-yagodicy.html

Всего в данной программе 3 уровня по 45 минут, и в каждом ваши ноги будут просто молить о пощаде.

Сегодня первый день по ней занималась, могу сказать ,что не все так сложно, или просто привыкла к нагркзкам на тридцатидневки)))

Ну а начала я эту программу с такой попы)

Обхват бедер 89 см.